打嘟訓練，也叫唇顫音練習，是聲樂學習中很重要的一個技術訓練，它能讓高位置更好，聲音聽起來更加通透，共鳴每個點都在運用，並且我們在練音階的時候也可以訓練到音準，拓展音域。如果唱歌嗓子很喜歡用力（很多人都會習慣性地大聲唱歌），會導致發聲的“點”比較大，容易破音，那麼我們就該找到克服這個問題的有效方法。通過練習唇顫音，學會不要太大聲唱歌，聲音不要太用力，發聲點要變小。
這個練習能讓你的氣息得到強化，解決你的音域問題。這個練習是許多大牌歌星在開嗓時的訓練動作，比如王力宏、楊宗緯、席琳迪翁等等都喜歡做唇顫音的練習，它也十分適合用來開嗓，因為唇顫音的出氣量更接近唱歌的狀態。
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