怀胎十月，胎儿在妈妈肚子里的一举一动都牵动着妈妈的心，由于胎宝宝在肚子里的不可预见性太多，所以孕妈只能通过产检来了解胎儿的发育情况。但并不是所有的胎儿问题都能通过产检查出来的，比如说脐带扭转，就很难通过产检查出来。而且许多孕妈只知道脐带绕颈，根本没听说过脐带扭转。下面小编跟孕妈们普及一下这一概念。
脐带扭转是指脐带顺着纵轴旋转、扭曲，就像扭麻绳一样，是胎儿活动的一种表现。脐带扭转多发生在孕中晚期孕妈身上，并且毫无征兆，就连B超都难以查出这一问题，所以很多孕妈在确诊脐带扭转时都无法接受这个事实。如果孕妇出现脐带扭转且扭转圈数多，那么胎儿就不能通过脐带获取氧气和营养，就会因缺氧导致死亡。
脐带扭转难以监测，但是孕妈可以做到以下5点提前预防：
数胎动：怀孕28周起，就要注意胎动变化，每日早晨、中午、晚上在左侧卧位的情下，各测一小时胎动。一旦发现胎动次数低于正常，应及时检查，挽救胎儿。
左侧卧睡：左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉的压迫，维持正常子宫动脉的血流量。
吸氧：如果脐血流值高的话，可以试试到附近的医院吸氧，每天吸氧1小时，缓解胸闷情况，对胎儿缺氧也有一定的改善。
监测胎心：如果孕妈不放心，可以买个胎心监护仪，每天自己在家做胎心监护，以免担心受怕。一旦发现有什么异样，也可以及时就医。
不要久坐：长时间坐着工作，活动少，影响血液循环，骨盆受压迫使子宫血液循环不畅，不仅母体受到伤害，还会影响胎儿健康。
小编建议：脐带扭转虽然很严重，但发生概率不高，孕期最重要的是保持心情愉悦，只有这样胎宝宝才能健康成本，所以孕妈们也别胡思乱想，只要按时产检，及时发现问题，胎宝宝就能平安健康的来到我们身边。
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