賈寶玉的一句“女人是水做的”道出了女性愛潔淨的本質特徵。自古以來，女性誰不愛個乾乾淨淨？溫柔、美麗自古就是女性的代名詞，加上女性固有的生理特徵，使得女性更加註意自己的衛生與健康。在古代，女性清潔最具詩意描繪恐怕要數“溫泉水滑洗凝脂”了，而在20世紀六七十年代，女性如果出現外陰不適症狀，一盆溫開水，加上一勺鹽，或少許食用醋，或幾粒高錳酸鉀清一下，症狀就會明顯改善。然而，時代發展，生活條件改善，陰道炎患者的發病人數卻不降反升，而且久治不愈這是為什麼呢？今天，女性的定義似乎也著時代的變遷而發生著變化：女強人、“白骨精”、性感時髦等。生活節奏快、工作壓力大、夜生活豐富、喜好穿著緊身衣褲等才是現代女性的真實寫照。要知道，你選擇的生活方式、行為習慣與你的健康直接相關。陰道炎從某種意義上理解，其實也是一種生活方式病。
◆精神壓力，不容小覷
陰道炎的發病原因有很多，久治不愈的原因也比較複雜。據最新研究發現，身心壓力大可能影響人體的免疫系統。也就是說，慢性壓力可能與全身免疫系統的功能降低或局部的免疫功能低下有關。而人體免疫系統功能的低下是女性易患陰道炎或反覆發作的一個重要原因，所以說，精神壓力是女性罹患陰道炎或反覆發作的一個不容小覷的因素。
由於生活、工作的壓力，有些女性經常迫於應酬，夜生活頻繁，經常加班到凌晨二三點鐘才休息，生物鐘被打亂，長期熬夜可使機體免疫力降低，局部的菌群環境也會發生改變，工作上的壓力導致在工作中長時間姿勢的固定使局部的溫度升高、空氣不流通，也會造成局部的細菌殖；有些女性為了交際應酬或認為吸菸可舒緩壓力而愛上了吸菸，吸菸是有害健康的，它可以抑制一些細胞的免疫功能。身體抵抗力下降，陰道固有微環境的平衡被破壞，致病菌趁虛而入，即便平時注意個人衛生，抵抗力低下還是會誘發陰道炎的發生。
因此，建議女性朋友要學會放鬆身心，減輕壓，微笑面對生活，正確處理好家庭、工作等多方面的關係。壓力減輕了，心情好了，機體抵抗力也隨之增強了，陰道炎也只有“望‘炎’興嘆”。
◆不潔性生活。被忽略的主動保護
性生活衛生是夫妻生活中一個不容忽視的重要組成部分，和諧、衛生的性生活可給夫妻雙方帶來身心愉悅的感受，利於夫妻感情的昇華，還能帶來有益健康的效果。如有人將性生活比作是一種興奮與鎮靜的調解劑，也有人認為性高潮是種天然止痛劑，更有專家研究發現，在性中得到滿足的女性，其血液中有更多的T細胞而使她們的免疫功能增強。但性生活的衛生狀況永遠是保證性生活健康的第一要素。
不潔性生活可將致病菌帶入到陰道，破壞陰道固有的生態平衡而導致陰道炎的發生，它給女性帶來的傷害是不言而喻的。為了健康，性生活前後應該注意清潔衛生，這是夫妻共同的責任。女性如確診感染了陰道炎，應及時就診，在醫生指導下夫妻雙方同治，並在治療期間禁止性生活。同時，女性要懂得愛護自己，保護自己，避免多個性伴侶。
◆女性愛乾淨，也要會乾淨
眼下，只要女性朋友走進任何一家醫藥商店、超市都會看到有專門的女性用品專櫃，各種品牌、規格的女性洗液可謂琳琅滿目。細看說明書，大多數洗液為中藥配方製劑，功能不外乎保持生理平衡、抑制病菌孳生、止癢、祛除異味等。“我特注意衛生，每晚都清洗陰部，為什麼擺脫不開陰道炎的‘騷擾呢？”據此可以看出，在使用洗液這個問題上，女性自我保健知識和意識並不樂觀。
女性如何才是真正愛乾淨？最科學的對症治療原則是針對引起感染的病原菌的不同，在醫生的指導下合理選用抗生素，並且要針對情況選用洗液，如細菌性陰道病應選用微酸性的洗液，陰道假絲酵母菌則需用鹼性的洗液，這樣才能達到好的治療效果。
溫馨提示：女性保護外陰清潔最好的辦法
穿棉質內褲，堅持每日換內褲，洗後的內褲要放置於太陽下暴曬，不要晾置於衛生間內。用溫開水清潔外陰表面，而不是各式各樣的洗液。切記以手指，沖洗器深入到陰道深處。清潔外陰的毛巾和盆要單獨分開。
閱讀更多 健康皮卡 的文章
