入冬後,你和家人需要這樣一杯冰糖檸檬膏!潤喉止咳,美容養顏

入冬後,你和家人需要這樣一杯冰糖檸檬膏!潤喉止咳,美容養顏

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2018年1月4日 雨天 | 冰糖檸檬膏

入冬後,你和家人需要這樣一杯冰糖檸檬膏!潤喉止咳,美容養顏

現在社會,很多人都處於快節奏的生活狀態,熬夜加班,精神狀態緊張,總是菸酒咖啡各種速食品,大多數都存在亞健康問題。

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我們總是匆匆往前趕,何不稍微慢一點,抽點時間,

愛一下自己。

放下腳步,告別一下咖啡以及碳酸飲料,打開音響放首輕音樂,慢慢給自己熬一罐冰糖檸檬膏,享受甜蜜口感的同時,美容養顏,滋陰潤肺。


By秀

今天秀兒手把手教你自制冰糖檸檬膏,想喝的時候挖一勺用溫水沖泡,能潤喉止咳,還能去火降燥。

需要原料:檸檬6顆,冰糖350g,燉鍋1個

做法

  • 步驟1.鮮檸檬去標後放鹽洗淨外皮,瀝乾準備好(拿的比較多,6個左右即可,依據各人想要的量添加)

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  • 步驟2.切片,不要太薄哦。

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  • 步驟3.切片後的檸檬去籽平鋪在砂鍋底部跟側面,籽一定要去掉,檸檬的兩頭最好也要去掉,保證檸檬膏口感香醇不苦澀,放上冰糖,冰糖可以敲碎一些鋪在檸檬表面,燉的過程中會慢慢融化,切記不要加水哦。炒鍋內加水放入燉鍋,蓋上蓋子慢慢燉。

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  • 步驟4.熬煮10小時,檸檬膏變的色澤更深,聞起來一種固有的香味,非常沁人心脾。拿出燉鍋端到煤氣灶上中火收汁,一兩分鐘,煮沸即可關火!這一步做好後,冷卻的檸檬膏,膏體粘稠色澤更亮哦。

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  • 步驟5.冷卻後裝瓶啦,是不是極具誘惑力呢!

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有朋友問我,自己做的冰糖燉檸檬為什麼是苦的?

注意⚠️燉檸檬膏一定要檸檬加冰糖隔水燉

哦:就是砂鍋放在其他鍋子裡,慢慢燉。

如果你確定做法沒問題,那就是原材料的問題了。想要做味道好的檸檬膏,一是要選用新鮮的、剛剛採摘的檸檬,蒸出來的檸檬膏才會有清新的味道,不容易發苦。

小貼士

  1. 檸檬選擇的時候選兩頭尖尖的,顏色鮮黃,好的檸檬切開後皮薄,籽少,味道不苦澀;

  2. 隔水燉(燉鍋放入其他鍋內放水);

  3. 燉的過程中燉鍋內不加一滴水。

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