健康大顧問
看了一圈回答，全是在抱怨男生不理解女生來例假的痛苦，不關心女生，只會說多喝熱水。
站在政治正確的角度，我應該站在大多數女生的立場上，和她們一起罵直男，不理解女生，不關心女生，不會照顧女生。但這樣的回答太諂媚，只是為了討好女性，我還是想講幾句實話。
我們聽對方講話，聽的不是對方所用的語句，而是他背後所表達的情感。
比如你難過的時候，有人說“沒事的，都會過去的”，有人說“天哪，這可怎麼辦”，有人說“哭也沒有用，還是要趕緊想辦法解決問題呀”，還有人什麼都不說，只是抱抱你。
雖然表達方式不同，但你明白他們想表達的情感都是一樣的，就是想安慰你。
同理，當女生來例假的時候，男生說“多喝熱水”也不僅僅是字面意思，也有它背後所要表達的情感。
請女生們先思考一下，每次來例假，隔著電話跟男生抱怨肚子疼的時候，你們想要的究竟是什麼。是想要男生陪你去醫院麼？不是。是想讓男生幫你消除疼痛麼？他做不到，而且如果真的有消除疼痛的方法，女生自己早就去做了，也不會找男生抱怨。
所以，當女生抱怨的時候，她不是要男生什麼有效方法，只是想要尋求安慰。所以，問題的關鍵在於男生有沒有表達出這個感覺。
如果男生是用心疼又焦急的口吻說：“你試試多喝點熱水會不會好點。”這時候就不要抱怨男朋友只會說多喝熱水了，這就是他能想到的最好的辦法了，他已經是在表達對你的關心了。
如果男生是以滿不在乎的語氣說：“那就喝熱水呀。”這時候你罵他我完全贊同。
所以，女生在要求男生理解自己的同時，也要試著理解男生笨拙話語背後所要表達的情感，不要忽略男生“多喝熱水”背後的關心。
張兆傑說
“大姨媽來了，肚子好疼，好難受啊”
“多喝開水，忍忍就過去了”
“再見”
很多時候，有的女人來一次大姨媽就和男人大鬧一次，戀愛的想分手結了婚的想離婚，其實這真的不是什麼驚天大事影響了女人，只是因為一些細小的事情，女人是敏感的，對於女人來說她們的眼裡的愛情全都來自於生活的細節。
當女人來大姨媽的時候，男人有以下這些表現的，女人自然會知道你愛不愛她！
1、女人每個月都有那麼幾天，心情莫名的鬱悶，多愁善感，有的時候脾氣暴躁，很容易對身邊的人發脾氣，尤其是對自己的男朋友或者老公，當你的男人能夠理解你這一生理現象，並且能在你最脆弱的時候陪著你，慣著你寵著你，你生氣就哄你的話，那說明他是愛你的，一次兩次說明不了什麼，能夠每次都這樣的那是真愛。
2、很多女人在來大姨媽的時候都會肚子疼，這個時候愛你的男人都會細心的照顧你，你們睡覺的時候用搓熱雙手給你捂肚子，在你疼的時候給你買止痛藥，給你泡紅糖水、做營養餐；而那些只會叫你多喝開水甚至說你矯情的男人，他是真的沒那麼愛你，也並不關心你。
3、女人在來大姨媽的時候身體會比較脆弱，有的女人身體太虛也不能沾冷水，多做點事情就容易犯暈，當你的男人懂得主動為你分擔家務，為你洗衣做飯的話，那麼他是打心底裡愛你的，而那些從來不關心你是否身體不適依然要你為他洗衣做飯，還對你發脾氣的男人，他是不愛你的。
4、男人都比較愛面子，大男子主義。像給女人買衛生巾或者是換洗內衣褲這樣的事情，大部分男人都會覺得很丟人，當時即便他再尷尬，在你需要的時候，他都會主動的去給你買好你的這些必需品，那麼他對你的愛是深沉的，在他心裡沒有什麼事情比你更重要！
5、女人在大姨媽期間，身體都很脆弱，也不能進行房事，這個時候，如果你的男人還願意陪在你身邊照顧你，晚上睡覺的時候抱著你，但不會對你亂動僅僅是為了給你溫暖的話，那麼他很關心你，並不是因為生理需求而愛你的；那些知道女友來大姨媽就不管你甚至是遠離你的男人，基本不是愛你的，只是因為男歡女愛才和你戀愛，這樣的男人還是儘早遠離吧。
美麗是女人的終生事業，這是需要苦心經營的。
女人只有對自己好，才會為自己的美麗加分，下面這些養生知識，希望對大家有幫助!
勤梳頭不掉髮
很多人說我要全面改變形象，其實我剪頭髮真的有苦衷。因為我掉頭髮掉得很厲害，幾乎每次洗頭，梳頭都一把一把的。嚇得我。連理髮師都說你的頭髮怎麼這麼少了。理髮師說，不是因為梳頭才掉的，其實頭髮已經掉了，你只是把它梳下來。也是沒有辦法的辦法，剪了頭髮，養養頭髮，也希望能顯得頭髮多點。另外，如果每天梳頭300次，不僅疏通膽經，預防感冒，還可以不掉頭髮。
揉肚子清宿便
現在如果你感覺便便不痛快，睡前就揉肚子，5-10分鐘，順時針或者逆時針都可以，幫助消化，疏通經絡。轉天應該就有效果。排毒養顏便秘問題：(不管是初級便秘，終極便秘，高級便秘，都有用哦!按肚臍兩側是我看書加自己琢磨的，事實證明，如果你想便，已經在馬桶上，使出了吃奶的勁兒，還不能很痛快的便，而且明明就憋得不行，怎麼辦?馬上按肚臍兩側，我保證你，不到3分鐘，就有效果，不信你試試。
蒲公英刺玫茶排肝毒
蒲公英入肝、胃經，擅清肝胃熱，並且可幫助肝臟排毒解毒，促進其自我修復，具有廣譜抗菌的作用，還能激發機體的免疫功能，達到利膽和保肝的作用。蒲公英根最常用在需要去肝毒的病患身上，能有預防酒精性肝損傷！
刺玫花就是野生的小玫瑰花，有“解鬱聖藥”的美稱，是“急脾氣”的“滅火器”。它具有疏肝理氣、解鬱、活血散淤的功效，肝臟喜歡“苦”味，所以這兩者一起搭配，排肝毒效果加倍！並且玫瑰花性溫可以中和蒲公英的寒性，不寒不燥，適合更多人飲用。
紅酒減肥美容
紅酒活血化瘀，對女性生理期肚子痛有療效。紅酒中含有豐富的鐵，可以起到補血的作用，使臉色變得紅潤。抗氧化功能，可預防老化，保持身體的正常代謝。減肥瘦身，要發揮紅酒的瘦身效果，最好在睡前飲用。含有少量酒精的紅酒可以輔助睡眠。睡前飲用少量紅酒，加速促使緩慢的新陳代謝。紅酒女性可以喝點甜葡萄酒或者藍莓酒，由於進口的葡萄酒多是乾紅，因此愛喝甜的可以買藍莓酒，藍莓是長白山地區的一種野生漿果，富含花青素，是釀造果酒的好原料，但藍莓比葡萄貴很多，一般人喝還是有些奢侈。
健康大顧問
正常女性每個月都會來“大姨媽”，然而不同女性的體質對“大姨媽”的反應也是不一樣的。我是高中開始瞭解一點關於“大姨媽”的事情。
有一次我們班一個女生說自己肚子疼，讓我給買點藥💊。她把藥名告訴了我，然後下午我去藥店買藥，這時那個護士就問我:“這是你給你姐買的？”我回答說:“不不不，是給我們班同學”。從藥店出來我就特別納悶，為啥她就知道我是給女生買的藥呢。我看了一下藥盒上的說明書發現原來是治療痛經的，然後我就知道了這個女生“大姨媽”來的時候會痛經。果不其然，在一個月後的月考會上她又疼得不行向老師請假中途退場了。這是一類女性。心疼她們。不容易啊！她們的感覺想必是！！姨媽虐我千百遍，我待姨媽如初戀！！😭😭😭
後來我就發現班級有的女生都一年了也沒有出現過肚子疼的症狀，整天生龍活虎的樣子。難道她們沒有“大姨媽”嗎？後來才知道，她們也有，只不過沒啥大的反應罷了。只要那幾天忌口，就不會出太大的反應，和平常差不多。這是另一類女性，他能的感覺就應該是！！姨媽你想來幾遍來幾遍，不討厭！！
當然大部分女性應該是介於兩者之間的，姨媽你好，走了，更好。
回到正題，為什麼說男生愛不愛女生，“大姨媽”最清楚呢？因為姨媽做客，女生多多少少都會出現心理和身理上的不同變化，這時候的女生可能比平時更任性，開始出現了青春期的小叛逆，不講理，我是天下第一，我有姨媽我怕誰。
男生這個時候如果還能一如既往地對待，關心女生，甚至加倍關心，那麼女生要珍惜他了，因為他真的愛你❤❤❤
假如男生這個氣候對你出現厭煩，只是表面上的問候，那麼留著他過年嗎？我的一個同學絕對愛她女朋友，他第一次帶他女朋友去開房，準備你們懂得，但是他女朋友告訴他自己來大姨媽了，然後他抱著女朋友睡了一晚，暖暖的，很貼心。不錯哦。
所以大家看了小齊的文章有沒有什麼意見呢？歡迎大家積極評論，支持小齊，我可是“毛褲”哦，暖暖的😃😃😃😃🤓🤓🤓🤓
毛庫齊
突然記起原來一個關於女性生理期的段子：
女：我大姨媽來了……
男：喝點熱水吧……
……之後的結局想必大家都有耳聞。
大姨媽雖然是正常的生理現象，但是因為體質不同，每位女同胞都會有不同的反應和承受。例如筆者身邊幾位關係不錯的閨蜜，她們就是明顯的例子：有人三五天就過去，而且無痛無煩躁，有人算著日子，來臨前幾天就開始躁動，以至於壓力和生理痛苦雙重疊加，導致這短短几天“痛不欲生”
無論是痛苦不堪，還是沒什麼感覺，但凡經歷例假，大家都希望能有人陪著一起。
在這裡不得不提兩句俗語，1夫妻本是同林鳥，大難臨頭各自飛，女性經歷例假，尤其身體狀況不好者，如同大難來臨，可偏偏男朋友或者丈夫在這期間“撒手人寰”，他們嫌麻煩，嫌不方便，嫌煩躁會傳染，於是乾脆電話不接、微信不回、逃到一個生怕女朋友找得到的地方躲清閒，試問這群男性，你女朋友只是你的生理玩伴嗎？
2床頭吵架床尾和，你的女朋友這幾天以床為伴，有甚者除了上廁所基本不離被窩，前兩天你們還為房貸車貸吵的面紅耳赤，你還撂下狠話說離家出走，那麼假如這段時間你只當自己先前不過一句玩笑，拼命工作之餘，回家做飯洗衣拖地，還要熬紅糖水買衛生巾，別人眼裡你已經忙到不可開交，你自己心裡卻因為無微不至體貼入微而倍感自豪，那麼，吃瓜群眾一定會給你點贊，鍵盤俠一定會查閱字典精心尋找讚美之詞……恭喜你，成了別人眼中的好男友好丈夫，成了自己女朋友自己妻子心裡的暖寶寶
男性同胞，愛她，不是一句戲言，不是背臺詞，不是逢場作戲，愛她，需要你在她最痛苦的時候奉上肩膀和雙手。都說患難見真情，你的女人可能不是女漢子，她你怎麼忍心她自己一個人熬過最冷的冬天？
別說你忙，要應酬，要賺錢
你的能掙的比馬雲多？你能有國家主席忙？
不是讓你照鏡子，是讓你抱著她一起照鏡子，看看她最痛苦的時候，如果有你在，她是不是會眉頭舒展？
薩維爾巷28號
第一，女生大姨媽期間不能啪啪啪，有的男生興致來了，會要求女生做不可描述的事情，但是請一定拒絕！
如果男生強行來，或者不體諒女生生理期，那就可以讓他滾了，不然這種人還留著過年？
我有個女生朋友，她男朋友就不顧她生理期強行上，最後搞得她下面感染，去醫院治療了兩個多月，還留下了婦科病！
第二，大姨媽期間，女生會出現腹痛，腰痛等症狀，嚴重的話可能需要吃止痛藥。
我以前的室友，有一次痛經的時候，整個人渾身出汗，臉色慘白，連上床都沒有力氣，是我們合力把她扶上床的。她每次都吃止痛藥，但吃得太多了，後來止痛片都不太管用。
這種時候，作為男朋友當然要照顧女朋友，如果不照顧，還自己跑出去嗨，還說"這點痛，你自己忍忍"，這種人也可以讓他滾了。
我有個同學，她男朋友就說她矯情，明明沒那麼痛，裝成很痛的樣子。女同學二話沒說，不辯解，直接讓他成了前男友。
第三，大姨媽的身體不適，會導致女生心情不好，容易發怒。試想一下，如果你身體很痛，長時間不間斷的痛，你會不會很煩躁，會不會容易發火？
所以，在大姨媽期間，希望男朋友都體諒一下自己的女朋友，對她態度好點，如果她很痛很煩躁，請安慰她，抱抱她，哄哄她，這樣她會更愛你的！
紫謐
我最喜歡懷孕以及哺乳的部分，就是因為可以有接近兩年的時間不來“大姨媽”，好吧扯得有點遠，回到正題。總體來講，極少有女性喜歡並享受“大姨媽”來的那段時期，有時是因為很麻煩，總是怕漏，擔心出醜，即便現在有很好的防側漏產品，但這種感受和擔心始終揮之不去；有時是因為身體反應，通常那段不方便的時候會伴隨一些軀體症狀，如犯困、乏力，而且也不易吃辛辣以及生冷食物，導致生活有很多限制，令人感覺非常不快；有時因為疼痛，嚴重者甚至需要臥床，那種疼痛堪比生孩子，也有種說法描述這種痛感，說是小手指被門壓到時的痛感的十倍，男人們可以腦補一下那種感覺；有時也因為那段時期的情緒控制能力下降，容易發脾氣，變成了女生自己都不喜歡的狀態。
瞭解了女人生理期時的感受和狀態，就不難理解題目的答案了吧。女人最需要的是男人的陪伴與呵護，尤其是在壓力山大，心理比較脆弱的時候。女人通常認為，男人若在乎女人，則應當瞭解女人的心態、需要以及感受，在女人需要的時候能夠陪伴在她的身邊。一般女人在事業上不會有太大的野心和追求，更在乎的是實實在在的安全感，因此，若男人想向女人表達愛意，在工作上給於指導和幫助是萬萬行不通的，不妨從觀察女人的生理期開始，有時一杯熱水、一片暖寶寶，抵得上千言萬語。
從女性的角度看，其實不妨給於心儀的男性一些暗示。男人大部分是理性邏輯思維生物，要想他們自己發現你的需要，可能真的得等到海枯石爛了。
鵜鶘心理
疑，大姨媽來了就不能啪啪了，畢竟姨媽來了，誰願意跟下體留血的人去幹這種事情？而且，姨媽來了後如果啪啪的話女性也會很容易感染細菌。
所以問題來了，男性生理需求來了，自己女人又處於經期，那麼他要怎麼辦？是忍受著自己心理需求，好好愛護自己女人的身體每天為他打熱水給她喝多幫她幹活讓她減少痛經，還是在他痛經的時候去外面滿足自己的慾望？
如果一個男人真的愛你的話，肯定會留在你身邊陪著你，陪你度過這虛弱的幾天不離不棄。
南方有詩經
金星說過一段糙理不糙的話：“等我女兒長大了，我會告訴她，如果一個男人心疼你擠公交，埋怨你不按時吃飯， 一直提醒你少喝酒傷身體，陰雨天囑咐你下班回家注意安全，生病時發搞笑短信哄你..……請不要理他！然後跟那個可以開車送你、生病陪你、吃飯帶你、下班接你、跟你說 “什麼破工作別幹了！跟我回家！”的人在一起。
這大概就是對於一個男人愛不愛你， “大姨媽”最清楚的解釋了吧。
有的男人會告訴你：“寶貝，多喝熱水”
有的男人會給你打電話，說：“走，我已經到你家樓下了，現在就帶你去看中醫調理調理，老這樣，不行。”
大姨媽最清楚，他愛不愛你，或者說，他懂不懂得愛。
但如果你把“大姨媽”當作標準答案去看你的愛人，其實是不恰當的。因為，每個人愛的方式，是不同的。
在金庸武俠，如果一個男人愛上了你，他等了十年等不到你，還會毅然決然地跳崖自盡；
在瓊瑤小說裡，如果一個男人愛上了你，他會捨棄王子之位，和你去江湖上賣藝吆喝；
在九把刀的電影裡，如果一個男人愛上了你，他會送你一支牙刷，娶不了你的話，他會在婚禮上強吻新郎。
我也問過身邊的一些專業做男人幾十年的朋友，他們的答案是：
認真工作，努力計劃和她的未來，考慮她的物質需要。考慮未來房子多少錢，車子多少錢，生活成本多少；
平常非常非常成熟，帶領下面員工100多人，滔滔不絕。但在她面前緊張了，甚至有些幼稚，有時候半天說不出來話；
因為她一句話，竟然在她面前哭了，口裡說沒事，說沙子進了眼睛。
討厭刻意接近她的每一個男人
心理學中，有一個分支是專門研究人的身體語言的。所以，有時候，他的肢體語言，可能比“大姨媽”更能透露他的心。接下里這張圖，和你一起分享他的肢體語言，可能透露了什麼。
心有助，不孤獨。歡迎關注盧悅，關注公眾號心之助。
盧悅
因為“大姨媽”是考驗男人是否真心愛你的試金石。
前兩天在網上看過這麼一個帖子，一個女的說來大姨媽了，她男朋友還要和她同房，說什麼喜歡這種刺激。看完這個帖子有一絲竊喜到更多的是對這個男人的憤怒！
竊喜是因為我老公在我例假的時候，都是坐懷不亂柳下惠，衛生巾他都帶我去大超市買最好的，一次都要花費百元，他不放心小超市衛生巾的質量，因為有一次他看到新聞裡有女生使用某品牌的衛生巾發現裡面有蟲子！
他不會做飯，但是在那個時候，他會幫我把該準備的東西都準備好，儘可能多的減輕我的體力消耗，還會給我買大棗，桂圓，紅糖，睡覺的時候，我習慣平躺著他就用手放在我的肚子上給我輕輕的揉一揉，例假嘛肚子會疼得很厲害。
記得我倆剛結婚那陣，有一次來例假，沒有衛生巾了，我倆一塊去的超市，到了超市突然性的體力不支肚子下墜的特別厲害，只覺得眼睛冒金星，我想蹲下休息下，他不讓覺得公眾場合這樣不好看，我沒心思多想甩開他徑自從超市顫顫巍巍的跑出來蹲在出口，其實我知道如果我兩逛超市我這種狀態會引起不必要的圍觀，他不喜歡我也不喜歡，我不怪他，可從那以後，但凡我來事他那也不帶我出去就專心陪我，我知道他怕了，擔心我再出事！
來大姨媽的時候，心情很糟糕，可是沒關係，他不會和我一般見識，就算真的把他惹毛了，我有金牌令箭，我來事了，你就不知道讓著我點，他就自動蔫吧了！
有一次，他看到我在廁所裡
換衛生巾，看到衛生巾的鮮紅一片，我以為他會很反感，沒想到他心疼的說，流那麼多血，得多吃點好的好補回來。
甚至平時他都不讓我吃涼的菜啊，水果啊，冷饅頭啊，每次吃都兇我，就算是洗衣服刷碗他都讓我帶著膠皮手套（裡面有棉布保暖的那種）
所以啊，我想如果離開了這個男人我恐怕再也找不出第二個這樣愛我的男人了！
就像我剛剛說的那個男的，遠離，大姨媽來了都不知道避諱，就算再不愛她，也不能這麼傷害她，經期同房嚴重損害這個女人的身體健康！不負責任的男人！
會講故事的小迷糊
一個男人愛不愛你，大姨媽最清楚，其實一個男人真心的愛你，點點滴滴細節，他都會記在心裡，他會用生命來呵護你，疼愛你，照顧你。男人對你的真情完全能夠感受到，特別是知道自己的女人那幾天生理期不舒服，情緒暴躁，煩躁焦慮不安，失眠，睡不著。伴隨子宮脫落出那麼多的汙血，他會更加的憐惜你，感同身受。他會做很多好吃的，很多補湯，他會來補充你身體需要的營養，他總是那樣的千般柔情萬般愛意，時刻讓你感覺自己是全世界最幸福的女人。
一個真正成熟穩重優秀，愛你的男人，在為你的將來規劃前途著想，愛你的世界保駕護航，因為你就是他的寶。他會為你身體健康著想，不讓你碰冷水，會給你添衣被，他說女人來例假就相當於小產，身體虛，如坐月子，精心呵護好好調養，以後老來才會少生病。他無微不至在愛著你，這就是一個男人愛你的表現。
他捨不得你下廚做飯，因為不想你受油煙味，還會說你這個傻瓜，不要在這礙事，自己回屋裡去。他炒菜就是那樣無盡的幸福，你調皮的緊摟著他的腰，就那樣臉緊緊貼他的背上，他會笑的那樣溫柔，那樣的快樂甜蜜。例假來了，會幫你洗內衣內褲，他捨不得讓你碰冷水，不讓你吃辣的，冰的，不准你吃燒烤的，他說你是我的人，我要對你的生命，我要對你的健康負責任。
他儘管在外面是那樣的風風火火，是個事業型的強者，霸氣凌厲，但是他在家裡就是一個最溫柔的心，只是一個愛你的男人。三餐變著花樣做你愛吃的炒雞腳，紅燒，清蒸，悶，燉，他會暈素搭配，永遠為你的健康著想。他動作麻利非常嫻熟的為你做著可口的飯菜，繫著圍裙在廚房揮汗如雨，一到車間總是被人笑，曾生，你的身上好大的油煙味，原來是個妻管嚴，這麼疼愛你的女朋友，他總是那樣溫柔的一笑。看到你吃的津津有味，就露出那樣溫柔的笑容，這就是男人真愛你的表現。
