近日，蘭陵縣在濱河公園組織開展“萬步有約”實地健走活動，本次健康口號為“日行萬步，科學健走”。活動路線圍繞濱河公園健走步道一圈，總長約計2.6公里，步行時長1小時6分鐘，步幅約100-150步/分鐘，總步數近萬步。本次活動目的在於踐行健康生活方式，倡議職業人群以健走的方式增強體魄，從而更有效的提升工作效率。
參加活動的隊員同時也參加了全國第三屆“萬步有約”職業人群健走激勵大獎賽。大賽為期一百天。在活動中，領隊對隊員進行科學健走技術指導，參與人員可以在實地健走過程中糾正不正確的健走姿勢，學習科學健走方法。在實地健走中，隊員們放鬆身心、陶冶情操、磨練意志，緩解各種現代都市綜合症，並且在健走中認識自己、調整自己、改造自己，汲取新能量，與同事增進情感交流，培養團隊協作能力，增強團隊的凝聚力和向心力 。
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