人類的記憶力是有一定科學規律的，這個規律可以從遺忘曲線上看出來。
遺忘曲線，又名：艾賓浩斯遺忘曲線，由德國心理學家艾賓浩斯(H.Ebbinghaus)研究發現，描述了人類大腦對新事物遺忘的規律。
隨著記憶天數的增加，記憶的數量在不斷的減少，最後可能徹底消失。
面對遺忘曲線，如何才能夠練就一個好的記性？
1、重複是最好的老師。
每個人的學習能力有強有弱，有的同學對於一個知識點，老師講一遍他就記住了，有的可能要好幾遍才能記住；有的知識點，可能一次講解，就掌握了，有的要講好幾次！
無論學生的學習能力如何，重複都是最好的老師，一個知識點，週一學的東西，週三全部忘掉，週六複習，下週一，再複習，那麼無論學生的資質如何，最後都會很好的掌握這個知識點！
2、集中注意力。
什麼事情只要認真去做，沒有什麼事情是作不成的，難度大一些，耗費的時間長一點罷了。
假如甲乙兩個天賦都相同的學生，同時學習一個知識點，甲同學每天認真、注意力集中，乙每天三心二意，注意力不集中。這兩個孩子慢慢的差距就會拉開，甲同學越來越優秀，乙同學越來越散漫，最後一個成了學霸，一個成了學弱！
3、回憶知識點。
每天躺在床上，回憶一下，今天老師都講了什麼內容，自己梳理一下知識點、知識樹。這樣久而久之，知識就變成了經驗，經驗是真正屬於自己的東西。
沉浸式學習法：注意力集中的學習，躺在床上回憶知識點，構建知識樹，不斷的重複、不斷的複習，達到熟能生巧的程度。
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