胃不好,溫水裡扔上3粒泡一泡,早晚一杯,幽門螺桿菌「死光光」

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我國被稱為“胃病大國”,無論是慢性的胃病還是嚴重的胃癌,患病數都排在世界前列,這跟幽門螺旋桿菌的感染相關,這種胃菌的感染率在我國高達59%,幾乎是每2個人中就有1人被感染的,感染了不治或者久治不愈都會引起更嚴重的胃病,也不難怪先在人們“談幽色變”。

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幽門螺旋桿菌——胃病的元兇

但凡一個人胃病反反覆覆發作,治不痊癒都跟幽門螺旋桿菌相關,這種病菌寄生在胃裡,以啃食胃粘膜為生,這樣胃潰瘍面積就會變大,胃酸分泌也會異常,胃免疫一步步降低,胃病很難被治癒,所以無論有沒有胃病,都要小心這種病菌。

幽門螺旋桿菌普遍,存活率強,你是否感染幽門?用30秒的時間自測!

1、早上口臭、口苦、口乾,幽門螺旋桿菌也存在我們的口腔

2、反胃、噯氣、嘔吐、口氣重,就是口腔有異味

3、胃痛、胃漲、胃酸明顯加重,伴隨無規律的疼痛,發作週期越來越短

4、常感覺噁心、體重減輕,有乏力、貧血等體現。

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幽門螺旋桿菌,大部分人會通過藥物治療,但也要考慮長期藥物治療會對身體產生副作用,也易復發。所以,針對此病菌,通過食療的方式更為簡單和健康些,能通過食物的調養,把胃養好,滅菌,對胃部的傷害甚微。

桑葚養胃作用:

桑葚營養豐富,富含蛋白質、礦物質和多種維生素,在我國一直有“民間聖果”之稱。

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中醫:在《本草綱目》中記載,桑葚味甘,性寒,歸心、胃、腎,固腎益精,強腰壯陽、久食烏髮明目、潤腸通便。經常食用有滅菌養胃、潤腸通便等作用。

西方醫學研究發現:桑葚富含花青素,被譽為“天然抑菌劑”,能抑制幽門螺旋桿菌活性,抑制它們繁殖,有滅菌養胃的作用。桑葚中的營養物質還可以覆蓋在胃潰瘍、胃黏膜的表面,修復胃粘膜損傷,保護胃黏膜,減少其他食物對胃部的刺激,是養胃的最好幫手!

食用方法:

15-20粒桑葚、1勺蜂蜜倒入杯子裡,再加入適量溫水(40攝氏度左右),一起攪拌均勻即可食用。一般5-7天,腸胃明顯更舒服!

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胃病三分治七分養,通過食療的方式養胃,純天然能讓人更放心!

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