告別炎熱夏季，白癜風患者心裡都忍不住鬆了口氣。但是白癜風患者，即使在清爽宜人的秋季，或者是涼意襲人的冬季，白癜風的護理還是需要的。
白癜風的護理工作仍不可忽視，接下來談談哪些注意事項：
1、稍微曬曬太陽
秋季紫外線強度不高，陽光中的紫外線能促進黑色素代謝，適當曬太陽，能使黑色素細胞轉移到皮層中，使膚色加深，時宜選擇午間前後，照曬的時間可以長一些。但是避免暴曬，過度暴曬會破壞黑色素。
2、講究著裝，注意皮膚血液循環
秋冬季節溫度逐步降低，衣服添加的同時，也要注意衣物的寬鬆，以不妨礙皮膚血液循環為主，化纖織物及毛製品不宜貼身穿用，避免皮膚過敏反應。
3、皮膚保持水潤
空氣乾燥，溫度和溼度都漸漸降低，天氣忽冷忽熱，變化急劇。因而白癜風患者在日常生活中要多飲水，以維持水代謝協調，避免皮膚乾裂。多飲用水，飲用水可以降低血液粘稠度，加強休息，還可以美容，這對白癜風患者是有好處的。
4、不要忘記鍛鍊
秋冬季節比較容易感冒，這時候要注意提高體質，比如晨跑等，疾病的減少可以在一定程序上抑制白癜風的症狀惡化。
5、規律飲食
秋季人的食慾會相比春夏大增，但這並不意味著可以無節制的飲食。尤其是白癜風患者，此時更要注意飲食的清淡，避免使用刺激性以及辛辣的食品，少食維c過多的食物。動物肝臟、蛋類、牛奶、豆類等含礦物質的食品可以多食用，特別是黑豆，黑芝麻等黑色食品，更適合多食用。
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