保持這動作看電視,幾個小時後磐安大爺左腿竟然

很多人都知道,電視看久了,

眼睛會不舒服。

不過,最近磐安的紀大爺

碰到了一件“奇”事,

看了電視後,腳不會動了。

這是怎麼回事?

保持这动作看电视,几个小时后磐安大爷左腿竟然

連日的高溫,紀大爺異常煩躁,尤其到了晚上,上床後怎麼都睡不著。於是,他從床上爬起來,躺到藤椅上看電視打發時間,這一看,往往就是2個多小時。

就這樣每天保持這個操作,相安無事地過了兩天。

到第三天晚上9點多,紀大爺看完電視後準備起身去睡覺。剛站起來,他就感覺自己的左腿很不對勁:不能自如地邁出步伐,腳背和小腿抬起困難,邁左腳時要先費力地抬高小腿然後才能走出一小步……

保持这动作看电视,几个小时后磐安大爷左腿竟然

網絡圖

紀大爺的身體一直蠻好,突然出現這樣的狀況,可把家人給嚇壞了。老伴心想,難道是得了中風?可是他雙手活動正常,而且他沒有高血壓、高血脂、腦動脈瘤、腦血管畸形等疾病史,看電視時整個過程中也沒有出現情緒激動,這兩天也沒有過度勞累,暴飲暴食的情況,患中風的可能性不大。

家裡人怎麼都想不通,原本好好的一條腿突然變成這樣了。

保持这动作看电视,几个小时后磐安大爷左腿竟然

網絡圖

第二天一大早,全家人陪著紀大爺趕到磐安縣人民醫院。經過一番檢查,醫生說紀大爺的左腿確實存在腓總神經損害,被確診為左腓總神經麻痺。

出現這個問題,

原來都與紀大爺看電視時

蹺二郎腿這個動作有關

“導致他左腓總神經麻痺的原因就是他看電視時一直都蹺著二郎腿,這樣的坐姿壓迫到了位於膝關節膕窩外側緣腓骨小頭處的左腓總神經,由於雙膝關節交叉時間過長,使得該神經連續受壓2個多小時,最終造成左腓總神經麻痺。”醫生解釋說。

腓總神經位於膝關節膕窩外側緣,由於其在腓骨小頭處位置比較表淺,很容易受到外力的壓迫而造成損傷。雙膝交叉時間過長以及下蹲時間過久,都可因自身組織之間的持續壓迫導致腓總神經麻痺;體重快速下降,如減肥,可因腓骨小頭處缺乏脂肪等保護組織支撐造成該神經被周圍骨組織壓迫,出現腓總神經麻痺。

保持这动作看电视,几个小时后磐安大爷左腿竟然

好在紀大爺的病情不是很嚴重,治療5天后住院了。醫生囑咐他,回去後再也不能以這樣任性的姿勢看電視了,否則容易復發。

此外,醫生提醒大家,翹二郎腿的姿勢雖然自在舒服,但是這個動作對身體有一定的危害性。

怎樣健康地蹺二郎腿?

如果想健康的蹺起二郎腿,一定要注意蹺腿的次數與時間即可。具體來講:

  • 一般每次蹺二郎腿的時間應短於 10~15 分鐘

  • 如果原本就有下肢靜脈曲張、椎間盤突出、高血壓等疾病,還是不蹺為宜

  • 最重要的是,無論怎麼坐立,不能讓身體長時間處於一個固定的姿勢


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