大家好，我是光光老师，一个有着10年育儿经验，同时还从事中医推拿的宝妈。这10年来，我不乏会碰到各色各样的大病小病以及一些日常护理问题，甚至看到很多宝宝因长期打针吃药，导致身体变差，从小就变成了一个药罐子！心痛不已~~~
别的我不敢说，在应付孩子这方面，我很有自己一套方法。也帮助了上千个宝宝提高了体质！！！经常很多家长就是不小心然后孩子就感冒啥的，老是有好多来问我的都是说孩子咳嗽，说实话网上也有各种的方子，宝妈们就混乱了~
并不知道到底该用哪些？巧姐今日与大家分享一款止咳良方，适合各种咳嗽，关键不是药哦！不是药哦！不是药哦！大人小孩都管用哦！做法食材都特别简单方便可得
柠檬 150克、冰糖 450克
步骤一☞☞☞柠檬切片 小心切到手喔
步骤二☞☞☞去籽称重（150克大约两个柠檬）
步骤三☞☞☞柠檬:冰糖＝1:3（比例很重要喔）
步骤四☞☞☞冰糖铺在柠檬上，隔水炖8小时（完全不要加水哟），之前也有很多家长跟我抱怨说炖的时间是不是太长了点，1、2个小时差不多了，巧姐在这跟大家说，柠檬炖的时间长，里面的成分才能进去，这样药效才能达到最佳~~~
大功告成☞☞☞
看着是不是很有食欲呢！注意：移入密封瓶中放冰箱冷藏哟，每次喝舀一勺冲水，热饮，冰镇都很棒哟！孩子喝最好还是热饮！基本呢这样的小病，2天就好了~~~
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