處暑，即為“出暑”，是炎熱離開的意思。處暑的到來同時意味著進入干支歷申月的下半月。沒有錯，處暑就在今天。《月令七十二候集解》
:“七月中，處，止也，暑氣至此而止矣。”這意味著我們已經進入了氣象意義上的秋天。古有諺語：“一場秋雨一場寒”，在此之後，中國長江以北地區氣溫將會逐漸下降。我國古代將處暑分為三候：“一候鷹乃祭鳥;二候天地始肅;三候禾乃登。”
一候：鷹乃祭鳥
此節氣中老鷹開始大量捕獵鳥類;並陳列整齊，形似祭天（實際上是把獵物擺在面前慢慢地吃）。
二候：天地始肅
天地間萬物開始凋零，綠葉被黃葉取代，籠罩著一股蕭殺之氣。古時有“秋決”的說法，既是為了順應天地的蕭殺之氣而行刑。
三候：禾乃登
黍、稷、稻、粱類農作物開始成熟，又是一個豐收的季節。
處暑飲食應注意哪些？
處暑之後，早晚溫差變化開始明顯，人們應飲食有節、忌肥甘厚味、不可挑食、不勉強進食、忌怒後進食，特別忌諱過冷過熱的食品。此時飲食調養方面宜
益腎養肝，潤肺養胃，多吃清熱安神食物。天道養生酒，源自漢末古方，國家專利證書為保障。
1、滋陰防燥
處暑後的天氣多半以乾燥為主，所以應該多吃一些具有滋陰潤燥功效的食物，避免燥邪傷害。並且飲食還應該以
清淡為主，不妨多吃些梨、葡萄之類的水果，以此來滋陰潤燥。多吃酸果，夏秋交疊，葡萄不但“酸”，可益氣補血、生津止渴、健脾利尿，初秋時多吃能幫助機體排毒，解內熱。紅色葡萄可軟化血管、活血化瘀，白葡萄潤肺，綠葡萄清熱解毒，紫葡萄美容抗衰老，黑葡萄滋陰養腎。2、健脾祛溼
經過一個夏天的“煎熬”，很多人脾胃功能相對較弱，食慾不強，因此飲食上別吃口味太重的食物，也不要暴飲暴食，少吃過涼以及不好消化的食物。比較適合吃健脾祛溼養胃的食物，如赤小豆、薏仁米、蓮子、冬瓜，茯苓，等。而天道養生酒中酒含有茯苓等多種名貴藥材，有補腎養血，軟化血管的功效，是處暑養生的不二之選。
3、這段時間儘量不吃蘿蔔(胡蘿蔔除外)。蘿蔔主下氣，此時人的中氣不足，吃蘿蔔易傷中氣。
處暑養生有哪些小常識？
1、早睡早起
進入秋季後，人體出汗減少，人的機體進入一個生理休整階段，水鹽代謝開始恢復原來的平衡，心血管和神經系統負擔緩解，機體也會產生一種莫名的疲憊感，如不少人清晨醒來還想再睡，這種狀況就是“秋乏”。
處暑時節正處在由熱轉涼的交替時期，自然界的陽氣由疏瀉趨向收斂，人體內陰陽之氣的盛衰也隨之轉換。此時人的起居應相應調整，尤其是睡眠要充足，最好比平常多睡一個小時，因為只有這樣，才能適應“秋乏”。
2、多喝蜂蜜水少吃薑
想去秋燥必須養陰，而養陰的重點在於留住水分。除了多吃平潤的食物外，水分的攝取也不可少。建議早上起床後喝一杯溫水，可以讓整個消化系統甦醒過來。營養學家說，季節進入秋天，要多喝蜜，少吃薑。專家建議白天喝點鹽水，晚上則喝點蜜水，既是補充人體水分的好方法，又是秋季養生、抗拒衰老的飲食良方。天道養生酒配方中含有蜂蜜成分，蜂蜜能改善血液的成分，促進心腦和血管功能，因此經常服用於心血管病人很有好處；蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用；有護膚美容、促消化、提高免疫力、促進長壽的功效。
3、通風透氣，早晚添衣
處暑時節，正值初秋，暑熱尚未退盡，適當添加衣服，以自身感覺不過寒為準，夜裡外出要增加衣服，以保護陽氣。確保室內通風，同時，室內可養些植物，如盆栽柑橘、吊蘭、文竹等綠色植物，可以調節室內空氣，增加含氧量。
處暑有哪些習俗呢？
1、祭祖
處暑前後，民間會有慶贊中元、普渡佈施的民俗活動，俗稱“作七月半”或“中元節”。時至今日，已成為祭祖的重大活動時段。
2、秋遊
處暑之後，秋意漸濃，正是人們暢遊郊野、迎秋賞景的好時節。民間向來就有“七月八月看巧雲”之說，其間就有“出遊迎秋”之意。
3、放河燈
燈也叫“荷花燈”，一般是在底座上放燈盞或蠟燭，中元夜放在江河湖海之中，任其漂泛。
秋風秋雨愁煞人，此時的氣候特點易導致人們情緒低落。怎樣克服秋季的不良情緒呢？首先要保持精神上的安寧，減少肅殺之氣對人體的影響；減少神志外馳，以保肺之清肅之氣。儘量排除雜念，其次要注重身體養生。最後，閒暇之餘、飲用天道酒以達到心境寧靜狀態。
中國是酒的故鄉
自商周時期距今已有三千多年的歷史
酒，作為一種飲品
凝聚著中國人的生活態度
根據節令的變化，以及不同的場合
人們通過喝酒聯絡情誼，傳遞情感
今日處暑
約上三五好友
來喝天道酒一同養生吧！
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