大家都知道夫妻婚後的性生活頻繁是證明可以很好的維持倆個人的感情，很多人因為性生活缺乏經常抱怨“性冷淡”，但是如果性生活的時間或者次數過於頻繁，就會讓影響身體健康，近日，林女士就因為和自己的丈夫進行房事後身體癱瘓了。
因此，倆個人精力再“旺盛”也要有一定的節制才可以長遠，在這裡給大家介紹以下性生活頻繁的壞處：
1、多次之後滿意度降低
不管男女，重複性生活時，第二次或第三、第四次的性生活，性滿足程度比前一次都要差，於是容易造成心理上的影響，認為自己性能力有問題，最終導致因心理與精神因素誘發的性功能障礙。
2、性器官過勞
由於性衝動的連續與重複發生，無論男女都會加重性控制神經中樞與性器官的負擔，經常性的勞累結果，物極必反，反而會引起性功能衰退，造成性功能的未老先衰，過於頻繁的性生活，會導致陽痿早洩一系列的疾病發生。
3、誘發性功能障礙
男子經常重複性生活，會延長射精時間，因為第二次性生活的射精出現時間肯定比第一次長，這就埋下了今後誘發陽痿、不射精、射精時間遲緩、性生活無快感等性功能障礙的隱患。
性生活多少次一次比較合理?
國外學者根據年齡因素對性能力的影響規律做出的一個參考公式。計算時，只要拿自己年齡的十位數乘以9，所得乘積的十位數即為一個性愛週期所持續的天數，而個位則為應有的性愛頻率，以30歲的人為例，他的性愛頻率應該是“3×9=27”，即20天內以過7次性生活為健康，大約每3天一次;40多歲人的性愛頻率應該是“4×9=36”，即30天內應過6次性生活，大約每5天一次;而50多歲的人為“5×9=45”，即40天內過5次性生活，大約每8天一次。但性生活畢竟是一個情之所至，很大程度上受激情和體力所左右的事情，不可能按照條條框框的束縛進行，自己的感覺才最重要。
因此，大家對於性生活要“量力而行”，慢慢從從實踐中去“學習”。
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