宝宝辅食:粉蒸肉

宝宝一周后有了一定的咀嚼和消化能力了,就可以加点软烂的肉来增强体质了,美好的粉蒸肉用热腾腾的馒头加上,咬一口肉汁满溢,肥而不腻瘦而不柴,那叫一个美……保证宝宝吃的吧唧香香

材料:

五花肉750克,甜面酱70克,盐3克,糖25克,生抽20克,老抽10克,生姜几片,蒸肉米粉适量,料酒5克

步骤:

1、五花肉可以放冰箱冷冻半小时再切,这样更好切,不要切的太薄

2、把切好的肉片放在一个大容器里,加入料酒,糖,盐,生抽,老抽,甜面酱,生姜,用手抓匀,这样方便入味。

3、蒸肉米粉拌匀,加约30克左右的水。

4、取一只空碗,肉皮朝下一片挨一片整齐的码放在碗里,不要放的太松,扣出来会散

5、大火蒸至水开,换中火20分钟,转小火再蒸一个小时。

6、出锅用只盘子扣在碗上,倒扣过来撒葱花装饰

注:蒸肉米粉的做法我上一篇有教程,零添加。

宝宝辅食:粉蒸肉

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