一个习惯的养成需要度过一个艰难的7天，做好时间管理，才能享受高效生活。给大家分享9个习惯，帮你建立一套高效的时间管理系统：①记录、统计自己每天的时间；②制定合理计划，并建立奖惩机制；③培养早睡早起的习惯；④将计划和目标周期化；⑤调整周末休息习惯；⑥打败拖延症；⑦摆脱社交网络等诱惑的干扰；⑧深度思考总结；⑨学习后注意复习。一起来学习吧！
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