對於印度女星卡琳娜·卡普，多數人是在電影《三傻大鬧寶萊塢》裡認識她的。但《三傻大鬧寶萊塢》並不是卡琳娜的成名作，早在2007年她就憑藉《猛然遇見你》獲得了寶萊塢第53屆電影獎最佳女主角，還在《小蘿莉的猴神大叔》中與薩爾曼·汗搭檔男女主角。
就像人們總是忘了林志玲已經43歲一樣，你或許你無法想象卡琳娜今年已經37歲。因為，雖然已經年近40歲，卡琳娜依舊保持了當年的身材和外貌。
卡琳娜是一名健身達人，尤其是在近幾年，她在公開場合極少亮相，卻總是在外出健身時被狗仔拍到。
卡琳娜外出健身時，總是以一身緊身的瑜伽裝示人。你可以看到，她並沒有像這個年齡階段的其他女人一樣身材發福，身材曲線很迷人。
瑜伽起源於印度。作為一名印度人，卡琳娜在十多年以前就有了做瑜伽的習慣。
無論是去健身房鍛鍊還是做瑜伽，都有塑造身材的作用。因此，這麼多年來，卡琳娜無論在熒屏上還是生活中，都能把最迷人的樣子呈現給粉絲。
如果不注重保養，女性的的身材和氣色會在35歲以後出現衰退。如果養成了好的健身習慣，不僅不會衰退，反而可能更加迷人。
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