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怀孕三个多月的时候要注意哪些问题？
怀孕三个多月，妊娠反应才开始消失，胎儿发育也步入正轨。但是孕期注意事项多，孕妈一定不可大意，那么怀孕三个多月的时候要注意哪些问题呢？
一、产检建卡：孕12周要进行孕期的首次产检，这次产检项目比较多，其中包括常规检查（B超、身高、体重等）；化验检查（血常规、尿常规等），孕妈记得要空腹哦。如果产检结果正常的话，医院会建立孕期保健手册，孕妈记得携带身份证。
二、补充营养：三个月以后胎儿发育进入迅猛阶段，孕妈一定要保持健康饮食以及食物的多样化，及时补充维生素，多吃水果、蔬菜、肉类。
三、夫妻生活：这个时候的胎儿发育相对稳定，夫妻双方可以适当的进行性生活，但是一定要注意姿势和次数。避免伤害到胎儿！
四、健康的生活方式：适量运动有助于孕妈顺产、按时睡觉有助于胎儿发育、保持乐观愉快的心情。
五、尽量少去拥挤的场所，孕妇还不是很明显，避免行人撞到孕肚。
孕育一个健康的生命，是每个家庭的愿望，孕妈一定要按时产检，及时了解胎儿发育情况！
文海捞梦话育儿：已出版作品《走过花开的石林》；一孩之妈，专注育儿话题。欢迎大家关注我的头条号，欢迎您在评论区留言探讨、点赞与转发，感恩遇见！
文海捞梦话育儿
怀孕三个多月，也就是12周左右，此时孕妈咪需要注意的问题大致有三种。
一，产检
怀孕三个多月，孕妈咪需要去医院进行第一次正式产检，产检内容包括：血常规、尿常规、体重、宫高、腹围、血压等常规检查。除此之外，孕妈咪还需要
做一次普通B超（主要用于检查胎儿的发育情况）。
怀孕三个多月，孕妈咪不要忘记在孕11~13（+6）周之间做一次NT检查。
二，饮食
怀孕三个多月，孕妈咪要注意均衡饮食，少吃多餐。
1，补充蛋白质（肉类、蛋类、豆类、牛奶、坚果等）
2，补充维生素（胡萝卜、橘子、草莓、樱桃、紫甘蓝等等）
3，补充DHA（海鱼、鱼油、核桃等）
4，补充微量元素（新鲜绿色蔬菜、粗粮等）
三，身体变化
怀孕3个多月，很多孕妈咪的呕吐反应可能会消失，这是正常的现象，孕妈咪不要太担心。同时，如果孕妈咪呕吐反应没有消失，也不要太担心，因为这也是正常的现象（因为早孕反应都是因人而异的）。
除此之外，怀孕三个多月，孕妈咪还需要注意：不要劳累，多休息、不要去污染严重的地方、生病了不要乱吃药等。
学而时习之育儿
怀孕三个月之后一般一直在孕吐的妈咪也解除了警报。进入了孕中期，在这个期间里，算是怀孕期间的蜜月期了。
不过也要多加注意。头三个月是很容易流产期，在孕中期也不意味着就可以随心所欲了。
1.运动需注意
不要做跳跃运动，爱美的妈咪们一定要尽量不要穿高跟鞋，以免出现前倾摔倒。
不用手提重物。上下台阶时需要注意。
可做一些平缓的运动，比如说散步。
我有个朋友，在怀孕期间一直有游泳。 这个运动也是可以的，因为有水的浮力。
2.房事要适宜。
孕前三个月尽量避免房事，孕中期也需要适度。毕竟你现在是非常时期，动作不当容易引起伤害，另外容易引起过于兴奋。
3.均衡饮食。
很多孕妈咪因为在头三个月吐得七荤八素。运动期间也可以吃很多东西了，食欲大增。一下子体重就上去了。
要多吃碳水化合物高的食物，多吃蔬菜和水果，不要一下子放松下来。后期也不好减｡◕‿◕｡
4.减少刷机
在刷朋友圈的过程中，是最耗费时间的。不知不觉就会花了很长时间。 特别是孕妈咪，都受到各方的照顾。即便是在单位，或者在家里，大家都不让她做事情。
所以经常是刷手机，一刷就大半天，对于孕妈咪的眼睛也不好。
另外手机辐射目前，对孩子的影响，还没有个定论。所以自己要尽量避免。
祝所有孕妈咪开开心心的度过孕期。
jason妈咪有办法
怀孕三个月以后，孕妇从怀孕初期进入怀孕中期，身体各方面也比较平稳，胎儿也处于生长发育之中。孕中期是胎儿成长的关键时期，很多器官功能在这个时候定型。因此孕妇也要注意以下事项。
开始要加强营养。
因为怀孕前三个月胎儿主要是神经发育时期，孕妇只需正常进餐即可，但是从怀孕进入三个月以后，胎儿各种器官生长发育长身体，因此孕妇一定要比怀孕早期摄入更多的营养，才能满足胎儿生长需求。
三个月以后仍需注意谨慎用药。
相对语音吵起来说怼人是怀孕三个月以后，胎儿相对的比较安全，但是，他们仍旧对各种药物会产生敏感，因为各个器官正在发育定型，仍旧有可能受各种药物的影响，而发生病变。如孕妇需要服药，一定要在医生指导下进行。
进行孕检并且建档。
一般来说，怀孕三个月的时候就要在医院进行建档，并且进行第一次的城市孕检。但是现在很多医院，床位都比较紧张，因此孕妇在三个月之前就要提前咨询好，未来建档医院的建档流程和所需材料。
其他注意事项。
还有就是包括整个孕期都要注意的事情，保持充足的睡眠，愉快的心情。适度运动等等。
我是J妈，曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情，现在认为做了妈妈才是人生的王道！曾经的职场达人，现在的育儿达人，专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来。
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您好：怀孕三个月的时候，这时候胎儿相对稳定，早孕反应也会渐渐消失的，不过未满三个月，还是要注意饮食，不要吃一些易于引起流产的食物，像螃蟹，薏米，龙眼之类的，不要同房，不要走长路，多卧床休息。
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