想要在娛樂圈中混，年輕漂亮永遠是第一的資本，但沒有誰能永遠青春不老，因此對於明星來說保養是一件很重要的事情。我們看到有些女明星好像永遠都那麼年輕，年年都一樣，但其實已經有四五十歲了，這不是靠PS換來的，而且堅持不懈的保養。
潘迎紫的保養功夫可以說達到仙級了，實在無法想象這是一個已經70來歲的人了，70歲對於其他人來說應該是白髮蒼蒼了，但是潘迎紫活的看上去如同一個年輕女人，皮膚和相貌非常顯年輕，簡直就是不老神話。
潘迎紫能做到“天山童姥”這項“神功”是來自她堅持的保養，運動、早睡早起、飲食健康，日常護膚，抗皺補水美白養顏，補充膠原蛋白，保持好心態，樣樣不缺。
趙雅芝，已經60多歲了，但現在依然能和30-40歲的女星作比抗衡，也是娛樂圈公認的不老女神。趙雅芝的保養秘籍也離不開護膚、飲食起居和好心情，除了使用昂貴的抗皺、補水精華，在飲食上也特別注意健康，會多吃水果，同樣每天要保持好心情，放鬆自己。
許晴快50了吧，如今卻依然能活躍在影視娛樂圈，還能跟小鮮肉去參加綜藝節目，是源自於她看上去依然如二十來歲的少女。許晴的美如此有強大的家族基因外(外婆、媽媽都是大美女)還有來自她的好心態，每一天都把自己當公主過，此外健身、護膚也是日常必做工作。
俞飛鴻，一個低調的不老女神，48歲了依然清純到如少女一般，好像歲月從來未曾光顧說她，反而在時光的沉澱下越顯得越有氣質，她笑起來就是一個百看不厭的美人。俞飛鴻的皮膚非常好，除了天生之外，還與她愛護膚有關係，日常補水保溼，早睡，注意休息有很大的關係，此外俞飛鴻不愛應酬，注重養生，喜歡練瑜伽，更注重內在美，所以她如今也是娛樂圈中最有氣質的不老女神。
女人，30歲前容貌靠父母，30歲後容貌靠自己。確實如此，70歲潘迎紫、49歲許晴、63歲趙雅芝，48歲的俞飛鴻這些明星除了容貌身材保養的很好，整個人由內至外都散發出很健康很少女的氣息，都是靠她們自己後天的堅持保養。
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