苦是生活的原味，累是人生的本質。你走得再遠，站得再高，得到的再多，都脫離不了苦與累的糾纏。人生就是一種承受，一種壓力，讓我們在負重中前行，在逼 迫中奮進。無論走到哪裡，我們都要學會支撐自己，失敗時給自己多一些激勵，孤獨時給自己多一些溫暖，努力讓自己的心靈輕快些，讓自己的精神輕盈些。
沒有過不去的事情，只有過不去的心情。確實是這樣，很多事情我們之所以過不去是因為我們心裡放不下，比如被欺騙了報復放不下，被諷刺了怨恨放不下，被批 評了面子放不下。大部分人都只在乎事情本身並沉迷於事情帶來的不愉快的心情。其實只要把心情變一下，世界就完全不同了。
人只能活一次，千萬別活得太累，應該活得舒心，活得快樂，活得瀟灑。工作節奏太快，精神壓力太大，爭強好勝的心太強，生活太無規律，時間不長，精神和體 力就會崩潰。要活得舒心，活得快樂，活得瀟灑，就要學會知足，學會隨遇而安。快樂要懂得分享才能加倍快樂，美好的生命應該充滿期待驚喜和感激。
做人須簡單，不沉迷幻想，不茫然未來，走今天的路，過當下的生活;不慕繁華，不必雕琢，對人樸實，做事踏實，不要太吝嗇，不要太固守，要懂取捨，要學會 付出;不負重心靈，不偽裝精神，讓腳步輕盈，讓快樂常在;不貪功急進，不張揚自我，成功時低調，失敗後灑脫。簡單是我們人生的底色
人生，其實就是這樣，無奈但又必須去接受，有時總想讓自己活得瀟灑快樂一些，卻對身邊的人或事物無法割捨!人生總有太多的無奈和遺憾。歲月蹉跎，時光荏 苒，人的一生中，痛苦與寂寞揮之不去，再好的東西都有失去的一天，再深的記憶也有淡忘的一天，再愛的人，也有遠走的一天，再美的夢也有驚醒的一天，該放棄 的決不挽留，該珍惜的決不放手。
太多的憂鬱會讓人很累，那麼何不放下，輕鬆走一程，太多的眼淚會讓人很苦，那麼何不擦乾，微笑著祝你安好，喜歡的歌，靜靜地聽，喜歡的人，遠遠的愛。人這一生想的多了實在是太累了，何不讓它順其自然呢，該留的不會走，該走的留也留不住。心態好，一切都好。
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