以下四道方子,養心安腎、起陰壯陽,值得收藏

陽痿主要是指男性在青壯年時期,因為虛損或者溼熱、驚恐等原因,造成的陰莖痿軟不舉, 或在行房時舉而不堅的症狀。中醫學認為,陽痿患者不宜服用過多的激素或其他大補的藥類,應以慢慢調理為主,並需要找出造成陽痿的具體原因,有針對性地進行療養。

通常的情況下,造成陽痿的病因有如下幾種:房事過度或少年時手淫過頻引起精氣虧損,導致陽痿;其次是憂鬱成疾,損傷心脾,導致血氣虛空而陽痿;再就是驚恐過度, 驚則傷腎,恐又傷氣,所以導致陽痿。此外,如果長期處於溼熱的環境,也能導致陽痿。

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用來治療陽痿的藥物有:山茱萸、澤瀉、肉桂、山藥、茯苓等。這裡有幾個食療方,介紹如下。

1、起陰湯

用料:人參15克,白朮30克,巴戟天30克,黃芪15克,北五味子3克,熟地30克,肉桂3克,遠志3克,柏子仁3克,山茱萸9克。

用法:水煎服,每日1劑,日服2次。

功效:主要針對陰陽兩虛、心氣不足等症狀,能夠起到養心安腎、起陰壯陽的功效。

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2、宣志湯

用料:茯苓15克,菖蒲3克,甘草3克,白朮9克,生棗15克,遠志3克,柴胡3克,當歸9克,人參3克,山藥15克,巴戟天9克。

用法:水煎服,每日1劑,日服2次。

功效:主要針對肝氣鬱結等症狀,能夠起到解鬱通陽的功效。

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食療方

1、核桃仁炒韭菜

用料:核桃仁50克,韭菜、香油、精鹽各適量。

製法:將核桃仁用香油炸黃,將韭菜洗淨,切成段後,放入核桃仁並進行翻炒,炒熟後放入精鹽就可以食用了。

功效:核桃仁韭菜有補腎、助陽的功效,特別適用於陽痿患者。

2、桂花羊肉

用料:桂花100克,羊肉400克,雞蛋3個,將蛋清分開備用,黃瓜、溼澱粉、蔥、蒜、 雞湯、精鹽、植物油、香油各適量。

製法:桂花用水洗淨;羊肉切片,加入適量鹽、雞蛋清、溼澱粉,用手抓勻;黃瓜切片,蔥、姜切成末,蒜切成薄片,在炒勺中放入植物油, 燒至六成熱時,倒入羊肉片,用筷子不斷攪拌,等羊內片變白時,撈出,炒勺中留底油少許,加蔥、蒜、姜等進行爆炒,放入雞湯、精鹽、溼澱粉,待芡汁燒開後倒入黃瓜片、羊肉片、桂花及香油,翻炒均勻就可以食用了。

功效:桂花羊肉可以起到補氣、 養血、 益腎、壯陽的功效,特別適用於久病體虛、腰腹冷痛、寒疝痠痛等症。


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