週末去醫院看小侄子，發現最近因為流感發燒咳嗽的寶寶真多呀，3個醫院都沒有床位了，無奈小侄子最後只能在走廊輸液。而在輸液時和侄子的主治醫生聊了一會，他給我普及了很多關於緩解孩子咳嗽的小妙招，經過實踐發現確實很有用，這裡分享給需要的寶媽們，希望可以減輕寶寶生病的痛苦。
其實寶寶咳嗽是分很多種的，有外感、內傷之分，而外感又分風寒和風熱咳嗽，這裡寶媽需要注意，寶寶不同的發病咳嗽，食用的咳嗽藥物和食療都是不相同的。很多寶媽不清楚如何分辨，下面跟著丫丫媽也一起學習下吧。
風熱咳嗽
寶寶的身體表現：如果你發現寶寶的舌頭呈現黃、紅顏色，咳嗽時不易咳出，並伴有喉嚨疼痛難忍，痰的顏色呈黃、濃稠狀，那麼可以確定他就是風熱咳嗽了，這時需要給孩子吃一些清肺、化痰止咳的食物。
甘蔗賽過參：甘蔗能夠清熱去火，所以如果你的咳嗽是風熱咳嗽，那麼喝甘蔗汁就一定可以緩解。
但是冬天甘蔗太涼了，寶寶吃下去對身體不好，因此建議寶媽將甘蔗切成小段，放進鍋裡煮水。不僅不會導致甘蔗營養過多流失，喝進去還能幫寶寶補充甘蔗所具有的營養物質。
風寒咳嗽
寶寶的身體表現：如果你發現寶寶舌頭呈現白色，而且鼻子不通，有流鼻涕，且痰比較稀，百黏，這基本可以肯定寶寶就是風寒咳嗽了。針對這種咳嗽，寶媽需要給寶寶吃些溫熱、化痰的食物。
烤橘子：操作非常簡單，直接將橘子放在火上，小火烤至橘皮變黑即可，隨後寶媽可以將橘肉剝出給寶寶食用。
如果是大橘子的話，每次給寶寶吃2～3瓣就可以了，如果是小貢桔，每次寶寶吃一整個就可以了。當然如果橘子配上大蒜水一起吃效果會更好，每天2～3次。
內傷咳嗽
寶寶的表現症狀：舌苔幾乎是白苔，長期的、反覆發作的慢性咳嗽。
風寒咳嗽的食療方都適合內傷咳嗽的寶寶服用，另外空腹食用山藥粥效果也很不錯。
如果你家寶寶晚上一直咳嗽不止，寶媽可以紹時將寶寶頭部墊高，這樣可以有效緩解寶寶咳嗽的症狀，也可以讓寶寶左右側輪換著睡，有助呼吸道分泌物的排出。
此外要注意，寶寶咳嗽期間飲食要清淡，多讓寶寶喝水促進痰液的咳出，關注天氣變化，及時增減衣服，注意胸腹部保暖。
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