脂肪肝要吃素？医生：脂肪肝患者吃5种食物，身体会收获意外惊喜
脂肪肝不要只吃素！医生：脂肪肝吃这5种食物，不缺油水加速脂肪肝自愈
最近，鲁强壮感觉自己的肚子越来越大，已经快要看不到自己的脚了。鲁强壮不由得感叹，自己曾经是那么瘦，那么年轻，唉！
鲁强壮一听到这个消息，马上就说：“我这病该怎么治疗？”
医生说：“除了药物治疗，还应该注意增加锻炼。顺便说一下，有几种食物可以多吃，这都有利于脂肪肝的治疗的。”
一、燕麦
燕麦片中的碳水化合物和纤维含量比较多，可以给身体提供活力，但是它脂肪含量很少。
二、鳄梨
鳄梨富含维生素，此外，鳄梨中含有的健康脂肪也可以作为身体肝脏功能活动的能量来源。
三、橄榄油
橄榄油被称为健康油，有助于降低肝脏中的毒素，控制体重，并有助于降低身体脂肪。
四、葵花籽
葵花籽富含各种维生素，有助于避免肝脏细胞损坏的发生，有利于脂肪肝患者的治疗。
五、牛奶
牛奶中清香可口，里面含有的乳清蛋白也非常有利于肝细胞的修复，有助于提高肝细胞的活力。
以上5种食物可以说是脂肪肝都害怕的，可以适量多吃一些，能让你的肝脏更健康，欢迎就肝病问题跟我谈谈。
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