寶寶「苦夏」易挑食 惠氏膳兒加來助力

入伏短短几天,天氣預報也是天天報告高溫預警,網友們都表示熱炸了,可以說是“千里清蒸、萬里紅燒”。在高溫炎熱天氣下,人體出現的胃口下降、不思飲食,俗稱“苦夏”。苦夏令人食慾降低,雖不是疾病,但卻使人“無病三分虛”。只想待在同時擁有空調、西瓜、冰淇淋、WiFi的房間裡。大人有這樣的感覺,其實寶寶也一樣,不僅食慾明顯下降,偏食行為也隨之變得尤為突出。

媽媽們一定要對寶寶偏食挑食的行為引起重視。即使天氣炎熱也要及時給寶寶補充營養,不能遷就寶寶不良飲食習慣。如果營養攝入嚴重失衡,會直接影響寶寶的身體健康。易造成寶寶腸道功能紊亂,免疫力和抵抗力下降,智力發育遲緩等問題。

媽媽們怎麼做才能讓寶寶好好吃飯,獲取均衡營養呢?

首先家長要做一個好的榜樣,自己不要偏食,特別是在孩子面前時,不要出現對某些食物的特殊情緒,否則就會影響孩子的食物選擇。正確的示範可以幫助孩子養成良好的飲食習慣。

其次媽媽們可以在做菜的時候多做一些花樣,引起寶寶的興趣,小孩子還是比較在意外觀的,外界的刺激可以促進寶寶吃飯的慾望。但是有一點切記不能做,那就是不能應孩子喜歡吃這種食物就多喂一點,不喜歡就少喂一點,這對寶寶的不“偏食”習慣的養成也是不利的。

最後媽媽們的態度堅決而不強迫。如果孩子因為飯菜不合胃口而不吃,父母可以把飯菜拿走,讓他等下一頓,兩餐之間不要給零食,讓寶寶明白只有好好吃飯才能填飽肚子。在孩子表現好時,要鼓勵他,慢慢地,孩子就會逐漸養成好習慣。

以上的方式雖然可以在短期內解決部分寶寶不愛吃飯問題,並不能保證寶寶攝取均衡營養。家長面對寶寶食慾不佳、以及原本可能存在的挑食、偏食行為等各種問題,媽媽應該找準應對方式,給予正確引導,及時糾正寶寶偏食問題,在食物補充方面,注重全面均衡。惠氏®S-26®膳兒加®營養均衡,鞏固寶寶營養基礎,讓寶寶愛上吃飯,養成良好飲食的好習慣。

宝宝“苦夏”易挑食 惠氏膳儿加来助力

惠氏®S-26®膳兒加特含膳盈7+7™配方,專為偏食寶寶設計,全面涵蓋7大類膳食:肉、魚、蛋、奶、穀物、蔬菜、水果中的30多種重要營養成分,即使寶寶在飯桌上吃不全所有食物的種類,也能全面獲得膳食中的重要營養成分。另外,惠氏膳兒加奶粉特別強化偏食寶寶易缺的7種營養素:維生素C、D、E、葉酸、鐵、鈣、鋅的含量,改善多種膳食攝取,助力寶寶均衡營養,幫助寶寶體格正常發育。

媽媽們及時為寶寶補充均衡營養,寶寶可以全面攝取身體成才所需營養素,夏日照樣活力滿滿。


分享到:


相關文章: