什么是脚气？
夏天一到，脚气患者多起来了。脚气，术语叫“足癣”，由真菌感染引起的足部皮肤病，具有传染性。我们平时所说的脚气和脚气病不同，前者是真菌感染，后者是维生素B1缺乏。
脚气不是大病。可以表现为脚趾缝痒、潮湿、发白、糜烂，脚上起小水疱和脱屑等等。有时患者因为起水疱或脚趾缝痒，所以才来门诊看病。但如果光是脱屑但不痒，很多人都不来看病，也不认为自己得了脚气，殊不知这都是脚气的一种表现。
脚气的危害除了痒、难受以外，容易继发比如难看的灰趾甲（甲真菌病）；严重的可以引发“丹毒”，继发细菌感染让整个脚甚至小腿都肿痛起来，发热；还有的时候会突然出现双手水疱伴奇痒（癣菌疹）等。
单纯脚气的治疗，可以外用4周的抗真菌药物，比如特比萘芬、联苯苄唑、酮康唑等等。也可以口服抗真菌药物比如伊曲康唑、特比萘芬等等。
郑重提醒，处方药必须在医生指导下使用，必须挂号后让门诊医生来决定适合的用药。即使是非处方药也不能夸大治疗范围。
但是很多人会抱怨脚气难治，怎么涂药就是好不了。这种情况大多因为用药依从性不好，不按时用药，三天打鱼两天晒网。每天少涂一次药，涂一天，再停两天，想起来就涂一下，想不起来就算了。让坚持用药三到四周，即使看到皮肤完全正常了，也要再继续涂抹一周。可大多数患者看到皮肤基本正常，或者不痒了，就不管了。哪天又痒了，再接着涂药。这样能好吗？
怎样让脚气不再复发？
如果今年脚气彻底治好了，症状消失了，真菌检查也都是阴性。那还要看看有没有灰趾甲。灰趾（指）甲的存在，会成为一个顽固的传染源，到了第二年天气回暖的时候，很容易引起脚气的复发。所以，积极治疗灰趾（指）甲，也是减少脚气复发的有效手段。
2改善生活环境
今年脚气治好了，而且也没有灰指甲，但是到了第二年还是容易得脚气，因为你的生活环境没有明显改变。为什么脚气夏天容易复发，因为真菌喜欢温暖潮湿的环境。在天气凉爽的环境下，不适合真菌生长繁殖，越是高纬度地区，真菌感染性皮肤病的发生率就会越低。
3提升自身免疫力
当然，有脚汗不代表就一定会得脚气，这跟一个人的皮肤对真菌的抵抗力有关。各种原因导致的免疫力下降，都容易出现各种感染性疾病，包括真菌感染引起的脚气。有些人，出生以后，他的基因就决定了他可能一辈子比别人更容易感染真菌，或者病毒，或者细菌。
但人的体质是比较难短期内改变和提高的，那我们只能尽量改变脚所处的环境。比如说，穿透气的鞋子、吸汗的袜子，努力让脚汗少 一些，局部干燥一些，可以每天晚上稀释的白醋泡泡脚，可以每天早上在脚上或者袜子里面多扑点粉，都有积极作用。
所以，对待脚气的问题，我们要做到：
第一，好好用药，坚持治疗，不满疗程不要停！
第二，脚气好了以后又复发了，平常心，该怎么治继续怎么治，没大事！
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