你是否有這樣的經歷：
剛運動一會，或者慢跑趕地鐵的時候，身體剛剛熱起來，就感覺渾身瘙癢（或伴有針刺一樣的細微刺痛感）？（尤其冬天明顯）
冬天穿著厚衣服進入溫暖的室內，沒有及時脫下，過不了一會身體就會癢起來？可能還會起一小片一小片的紅包？
冬天吃頓麻辣火鍋，吃到額頭微微冒汗時，就會感覺頭皮針刺般的瘙癢、發麻？
在情緒緊張、激動時，渾身發熱、發癢？
但是，這些發癢情況，一旦人“冷”了下來，就會自行消失。
如果這些情況你都中槍了，那麼，你很可能是得了一種叫“膽鹼能性蕁麻疹”的病。
在運動時或是情緒激動、身體受熱時，頭頂或者背部、四肢、臀部、頸部會開始有刺癢甚至刺痛的感覺，身體還會長出小包，平靜下來幾分鐘過後，瘙癢的感覺就消失了。
什麼是“膽鹼能性蕁麻疹”？
聽起來貌似是一個挺複雜、挺嚴重的病，其實，它還有一個別稱，叫“熱性蕁麻疹”。是特殊類型蕁麻疹的一種。
與其他類型的蕁麻疹不同，“膽鹼能性蕁麻疹”主要由於運動、受熱、精神緊張、進食熱飲或酒精飲料後，軀體深部溫度上升，促使乙酰膽鹼作用於肥大細胞而發病，簡單來說，就是身體由於對膽鹼能（乙酰膽鹼）過敏引起的蕁麻疹。多見於青年人群。
表現為受刺激後數分鐘出現直徑2-4mm的圓形丘疹性風團，周圍有程度不一的紅暈，常散發於軀體上部和上肢，互不融合。自覺劇癢、麻刺感或燒灼感，有時僅有劇癢而無皮損，一般會在0.5-1小時內消退。
這個病的病因不是汗腺發育不好或汗腺堵塞，也不是體內有毒，更不是什麼蟎蟲引起的，是身體對本來存在於體內的乙酰膽鹼過敏了。
順便說一下這個神秘的“乙酰膽鹼”到底是什麼？簡單說來，這是一種“神經遞質”，也就是在神經與神經之間傳遞信息的。
至於為什麼會過敏，那是因為免疫系統的過度敏感，也可以部分理解為免疫系統的紊亂，是我們自己的問題。
對廣義的過敏來說，最重要的治療是遠離過敏原，但我們的身體是沒辦法離開乙酰膽鹼的！所以，我們只能寄希望於身體的免疫系統恢復。
免疫系統是相當複雜的，想讓身體的免疫系統得以恢復良好，只有按照正確的節奏和方式來生活，相信身體會慢慢自我調節好，這個病也就不治而愈了。平時生活中要避免發病的誘因，保持身體涼爽，避免出汗，避免受熱、精神緊張、進食熱飲或酒精飲料等。
如果你有“膽鹼能性蕁麻疹”，那就先反思一下，自己這些年，是不是生活習慣不太健康？少熬夜、保證睡眠，多喝水、多運動，保持心態平穩。
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