大中华，56个民族，你都知道哪些？他们分布在哪里？都有哪些传统习俗？
今天带大家了解最神秘的民族——壮族！
壮族的由来：
壮族旧称僮（zhuàng）族，是中国人口最多的一个少数民族，民族语言为壮语，属汉藏语系壮侗语族壮傣语支。
（壮族传统服饰）
壮族源于先秦秦汉时期汉族史籍所记载的居住在岭南地区的“西瓯”、“骆越”等，在全国的31个省、自治区、直辖市中均有壮族分布，主要聚居在南方，范围：
东起广东省连山壮族瑶族自治县，西至云南省文山壮族苗族自治州，北达贵州省黔东南苗族侗族自治州从江县，南抵北部湾。广西壮族自治区是壮族的主要分布区。
1965年10月12日，根据当时的国务院总理周恩来的提议，并征得壮族人民的同意，由国务院正式批准，把僮族的“僮”改为强壮的“壮”字。
（1949年12月11日，红旗插上镇南关（今友谊关），广西全境解放）
壮族除自称“布壮”以外，还有“布越”、“布雅伊”、“布衣”、“布沙”、“布土”、“布侬”、“布央”、“布曼”、“布饶”、“布傣”等自称。“布”，在状语中是“人”的意思。根据2010年第六次全国人口普查统计，壮族
总人口数为16926381人。其中男性8689488人，女性8236893人。
（1958年3月，广西壮族自治区成立，广西各民族平等、团结、进步的关系进入了一个新的阶段。图为1958年3月，国务院副总理、中央代表团团长贺龙（中）在广西省委书记刘建勋（左）和省长韦国清（右）的陪同下，从南宁火车站进入市区）
（1949年12月——南宁）
（1949年11月22日，当时的广西省会桂林）
(1979年2月对越南的反击战）
（1960年4月，区党委书记、自治区主席韦国清，区党委书记伍晋南、李友九，自治区副主席莫乃群接见了参加全区“刘三姐”文艺会演的全体演员和工作人员）
先秦秦汉时期汉族史籍所记载的居住在岭南地区的“西瓯”、“骆越”等，是壮族最直接的先民。中国长江中下游以南至东南沿海地区，广泛分布着一个被称为“百越”的族群，
分布于今广东、广西一带的西瓯、骆越就是其中的一部分，他们当时还处于氏族部落社会的发展阶段。
公元前221年，秦始皇统一六国以后，派尉屠睢率领50万大军，分兵五路，进军岭南，在越城岭一带曾遇到西瓯人的强烈抵抗。
到公元前214年，秦始皇派史禄率兵开通灵渠，通粮饷，运军队，秦军才战胜西瓯人，统一了岭南地区，并在岭南设立桂林、南海、象三郡，将该地区正式纳入中央王朝的统治之下。
从东汉到魏晋南北朝，岭南地区（即后来的两广地区）的土著民族，被称为“乌浒”、“俚”、“僚”或“俚僚”，他们是西瓯、骆越的后裔。东汉末年，中原战乱，社会动荡不安，不少大姓豪族为避乱而迁居岭南，从而促进了岭南地区封建化的发展。
（"百代犹行秦政法",秦朝的建立对中国历史产生了深远影响.）
受其影响，世居岭南的俚僚大姓贵族，纷纷在各地称雄，使岭南土著民族社会中，也出现了一些“雄于乡曲”的“大姓”。如高凉、合浦的冼氏，钦州、合浦的宁氏，桂州的李氏，高凉的黄氏等，都是这时期岭南著名的土著大姓。
唐五代时期，壮族先民仍被称为俚、僚、乌浒（乌武）等，但也出现了以地域或以大族姓氏命名的族称，如“西原蛮”、“黄洞蛮”、“侬洞蛮”或泛称“洞蛮”、“洞氓”等。
宋代以后，壮族族称又有了新的变化，出现了“撞”、“布土”、“土人”等称谓。元明以后，被侮译为“獞”，另外还有自称壮、侬、郎、土、沙等。这些称谓原来都有一定的地域性，但明、清时期，“壮”的称呼已广泛见于整个广西和广东西部，成为壮族最普遍的一种族称。
壮族的饮食：
壮族以大米为主，玉米为辅食，壮族占水头，从事农耕，擅长水稻的精耕细作和管理。
壮族男女老少都喜欢吃糯食、甜食和酸食品，主要节日食品有棕粑、粽子.米花、花糯米饭、褡裢粑、油团、年糕等，主要传统菜肴有驰名省内外的广南岜夯鸡，生血旺、血肠、酸肉等，其中吃生血旺在广南、富宁、砚山的壮族较为盛行。
（壮族包的粽子）
而在广西西北部，更多人选择主食（淡水河鱼）。
其中以闻名的同拉鱼最为突出。野生的同拉鱼，在广西西北部东兰县里同拉村内。同拉鱼体内含有的DHA.蛋白质.更是壮族男女老少的健康主食。在广西，流行一句话：冰岛咸水鱼，同拉淡水鱼！
指的是淡水中最美味而又最有营养价值的同拉鱼。
（同拉村一角）
壮族的节日：
三月三歌圩节是广西，汉、壮、瑶、苗、侗、仫佬、毛南等民族最隆重的节日，2014年确定为广西传统习惯节日并放假两天。
为了纪念“歌仙刘三姐（唐）”。
刘三姐经常用山歌歌颂劳动和爱情，揭露财主们的罪恶，财主们怀恨在心，在刘三姐上山砍柴时，地主们设计使刘三姐坠崖身亡。
人们为了纪念这位“歌仙”，便在刘三姐遇难这天，唱山歌三天三夜，歌圩由此形成。
（刘三姐雕像）
春节凡来客必吃粽子。壮家的粽子是较高贵的食物。粽有大有小，大的一二斤重，小的二三两，还有一种叫“风莫”(特大粽子)的，重达一二十斤。粽子主要原料是糯米，但要有馅儿。馅儿是由去皮的绿豆、半肥不瘦的猪皮拌上面酱制成，挟在粽心里，煮熟后，其味之香堪称一绝。
而现在，来客更多会吃到正宗的同拉鱼，在广西壮族，逢年过年吃同拉鱼，已然成为风俗。
此外，壮族还有许多节日：
七月十四”、二月初二、四月初八、端午节、六月初六、七月初七、中秋节、重阳节、冬至日.蛙婆节（俗称蚂拐节）.吃立节 .农具节.花婆节.牛魂节.药王节.吃新节.莫一大王节.擂背节.姓氏节.花炮节.壮年
壮族的传统服饰：
我们壮族喜欢山歌对唱，歌唱广西，歌唱祖国！
我们壮族人吃苦肯学，勤奋向上，努力进取！
我们蒲柳一般，柔顺坚韧，自强不息！
壮族人民欢迎世界各地的朋友来做客，我们会备好同拉鱼等您！
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