在這個燥熱無比的二伏天裡，
除了蟬鳴讓人嗡嗡頭疼，還有廚房裡抽油煙機的轟鳴聲。
有無數個理由，告訴你：
不想做飯，不要下廚，不吃熱菜！
但有一個理由，安慰著你：
沒事，還有 涼菜 可以拯救世界！
於是，我們走進廚房，看看有什麼
一個鍋，一個灶，一把刀，一個板兒，
洗一下，切兩刀，拌三圈，
你猜怎麼著？
一個 涼菜 完成了，看著有食慾，聞著味道香。
還等什麼，開始動手吧，就讓我們一起：
作戰方案 一
洋蔥拌木耳
搭配一點兒海鮮的味道，濃香的辣油，可以說是木耳和洋蔥的最佳伴侶了。
大紫大紅菜
小時候，我媽想讓我吃口胡蘿蔔，難如上天。現在，找到了正確打開胡蘿蔔的方法，媽媽再也不用擔心啦！
作戰方案二
麻辣苦瓜
苦瓜含有大量維生素C，提高身體的免疫力，同時又可以控制攝取脂肪和多糖，也是減肥消脂的好幫手呢。
白灼秋葵
秋葵這種東西做出來，鮮嫩多汁，雖然有點兒粘，但食材本身沒有什麼特別濃郁的味道，所以放什麼醬汁就會有什麼味道。
集結完畢，涼菜們，出發吧
炎炎夏日，沒有胃口，何以解憂，唯有涼菜
這是我們黃記煌一汁成菜為大家奉獻的
秘密武器！
順便，悄咪咪告訴大家：
我們的涼菜最佳伴侶——辣豉醬，已經上線
上新價格：19.9元
第二瓶半價，便宜得過分了
一汁成菜Create Funny Life
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