想必華佗的盛名不必多說，我們大家都知道他的醫術聞名天下，他是第一位採用全身麻醉後，進行外科手術的專家。然而，你可能不會想到的是，他不僅醫術高明，同時還是一位健身專家，可以堪稱是教練級的人物，因為他創編了我國古代第一部實用型的廣播體操。
這部廣播體操的名字還很特別，名字叫做《五禽戲》，有“禽”字，說明和動物有關，的確如此，這部廣播體操的動作分別來源於這五禽：虎、鹿、熊、猿、鳥。
任何時候的廣播體操，其宗旨都是教人們如何去強身健體。華佗創編的《五禽戲》廣播體操就是模仿這五種鳥獸平時的姿態來達到人們想達到的目的。真是資源取之於自然，用之於人類。事實上，這套廣播體操比瑞典發明的醫療體操要足足早一千多年，單單從這裡就可以看出，在過去，我國在世界上的文明程度已經非常靠前。這種依據鳥獸形態的獨特創造，實在是令人拍案叫絕。
這部《五禽戲》的動作並不是單一的，而是具有非常緊湊的連貫性的。練習它的人，可以選擇其中的一部分也可以選擇全部，因為一禽的動作就幾乎可以讓人們達到健身目的了。如果你堅持使用它，其效果會讓你感到驚訝。
不幸的是，華佗創編的原版已經消失在歷史的煙塵之中，後世所見到的《五禽戲》，是人們憑著記憶改編的另一種《五禽戲》。儘管如此，歷史留給我們的文化財富是無法用具體的東西去衡量的，這位東漢末年的醫學家留給後人的巨大醫學財富是那麼的寶貴，希望後世的人依舊記得神醫華佗。
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