母乳是宝宝最好的食物，这个观点已经被越来越多的妈妈接受了，母乳喂养也越来越得到重视，但母乳喂养总会面临断奶的问题，不是每个妈妈都能很轻松的给宝宝断奶，有些孩子断奶哭闹，拒绝奶瓶和其他食物，总会搞得大人小孩都身心疲惫。
今天，会长爸比就给新手妈妈们一些关于断奶的小建议。
何时断才是最好的时机
通常来讲，经过大量的科学研究表明，6个月之内的婴儿应该进行完全母乳喂养，也就是说除了母乳之外的其它任何东西都不应该喂给婴儿，包括水。
6个月之后才逐渐实行辅食和母乳的共同喂养方式，这是为了给宝宝提供全面均衡的营养。
世界卫生组织建议母乳喂养到2岁是最好的，但通常的妈妈都不可能坚持这么长时间，有些妈妈迫于工作或者其他方面的压力，不得不选择提前断奶，会长爸比建议这个时间也不要早于1岁。
至于最好的断奶时机，当然是宝宝不想吃的时候断是最轻松的。
警惕错误的断奶方式
母乳喂养的过程不仅仅是为孩子提供营养物质的过程，还是培养宝宝安全感和拉近母子关系绝佳的机会，许多的妈妈不知道这一点，为了快速的达到断奶的目的而采用一些非常错误的方法，比如：涂辣椒水、风油精、强行与宝宝分离等等。
错误的断奶方法带来的后果是很有可能使宝宝受到惊吓，影响宝宝对其他食物的兴趣从而出现食欲不振、哭闹不止、发育减缓等情况。
对于母亲来说，很可能由于断奶的不顺利造成心理负担加重，焦虑，烦躁，更严重的可能造成抑郁的发生。
一种错误偏方的使用不仅不会减短断奶的时间，反而会让断奶变成拉锯战，全家人跟着受累。
正确断奶的原则有哪些
这里为什么不讲具体的实施方法？那是因为每个宝宝的具体情况是不同的，具体方法不一定都适用，但原则都是适用的，妈妈应该根据这些原则找到一套适合自己宝宝的方法。
1、不要强迫
断奶这件事，一定要循序渐进，逐次减少喂奶的次数和时间，这样持续一段时间，宝宝对母乳的兴趣就会被其他食物或配方奶取代，妈妈乳汁的分泌也会逐渐减少，不致于导致乳房胀痛。
如果宝宝强烈的拒绝断奶，千万不要强迫，等待下个时机吧。
2、穿插进行
在断奶的过程中，如果宝宝已经在开始辅食或用奶瓶喝奶了，那么在每天妈妈乳房最不胀的那次改用奶瓶或辅食。
把母乳和其他喂养穿插进行，母乳喂养一定要在其他喂养之后，并且在宝宝最饿的时候使用其他的喂养方式。
断奶一般要多长
断奶的时间根据断奶的方法和宝宝的个体情况是有差异的，有些孩子几天就能完全戒断母乳，有些孩子可能需要几个月。
无论如何，这都是一个急不得的过程。
断奶算是宝宝人生中第一个分离的过程，如果处理不好会给宝宝的心理蒙上一层阴影，对宝宝安全感的建立有非常不良的影响。
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