妻子刚刚生完宝宝，身体非常虚弱，这个时候就需要新爸爸们担负起照顾妻子和小宝宝的责任了，那么新爸爸在照顾自己的妻子和宝宝时应该注意些什么？
妈妈生产前，爸爸就要做好这些准备
妈妈在妊娠期间接触的最多的就是爸爸了，所以妈妈能不能生出一个健康的宝宝，妈妈在妊娠期间心情的好坏和爸爸有很密切的关系。照顾怀孕妈妈的起居很重要，更重要的是爸爸也要关心妈妈的心情。
1、爸爸要经常照顾妈妈的心情
产妇在妊娠期间，经常会有情绪波动的时候，对妻子的妊娠反应或其它原因造成的心情不佳或身体不适的时候，要及时送她去医院或尽力慰藉。
也可以陪妈妈外出散散步、看看花草、听听音乐等。这样可以帮助妈妈就会克服生理上的不适，增强生一个健康聪明的孩子的信心，保证妻子在整个孕期中精神愉快。心情愉快了，生出来的宝宝才能更健康。
2、爸爸也要适当阅读育婴书籍
还应看一些孕期必读的书籍，了解一下怀孕、分娩的过程。知道什么时间应该带妈妈去检查，或者妈妈身体出现什么症状可以及时作出回应。而且，在宝宝出生后爸爸也不会手忙脚乱，可以知道一些比较基础的照顾婴儿的常识。
3、爸爸要尽量分担家务
在妊娠期的妈妈毕竟身体负担比较重，有些妈妈在怀孕期间还要工作，身心都承受比较大的压力，爸爸要学着帮妈妈分担压力，特别是在生活中，爸爸最好多帮妈妈做一些家务，不要让妈妈摸高处或者做比较累的活，更好的保护妈妈和宝宝。
生产后妈妈坐月子，爸爸要悉心照顾妈妈
正常分娩后6个小时，剖宫产24小时后，产妇即可扶着栏杆轻微活动。新妈妈初次下床，可能会有些头晕眼花的感觉，这时候爸爸应给予搀扶、照顾。此外，在妈妈住院的时候爸爸每天都要记得给妈妈，每天洗脸、梳头、刷牙保持清洁，更有利于妈妈身体的恢复，也不容易生病；新妈妈排汗量大，爸爸应该帮妈妈勤换衣裤；而且还要提醒妈妈不要长时间保持一个姿势卧床，经常翻身，可以促进血液循环。如果妈妈行动不便，爸爸要帮助妈妈进行翻身。
在妈妈生完宝宝回家之前，爸爸要给新妈妈准备一间干净整洁的“月子房”，在妈妈出院前两三天就应该彻底清洁，能消毒当然更好，可以减少过敏及感染机会；如果家里的床垫是软的，最好还要换成硬床垫，产妇睡软床会感觉疲劳还容易腰背酸痛。而且产后骨盆的完整性、稳固性都较差，在软床上起身或翻身就需要格外用力。换成适宜的硬质床垫，可以保证妈妈的充足睡眠。
妈妈分娩以后，由于体质需要一个恢复过程。因此，宝宝降生后的初期，爸爸应多承担护理与喂养孩子的义务，可以让妈妈的体力得以尽快恢复。另外，有些妈妈可能不太适应初为人母的心情，加上最初对扶养扶养孩子没有经验，有时思想负担过重，甚至变得忧虑、不安或急躁，这时的爸爸要给妈妈以感情上的关怀，精神上的安慰和家务上的帮助，使自己的妈妈尽快适应做母亲的现实生活。
不仅要照顾妈妈，宝宝爸爸也要照顾到
妈妈身体还在恢复期，而刚出生的宝宝精力又很旺盛，所以爸爸也要适当承担一些照顾宝宝的责任。宝宝身体比较娇嫩，爸爸在照顾宝宝的时候一定要尤其注意。
1、要注意清洁
爸爸每次抱起宝宝的时候要注意自己的双手清洁。宝宝刚刚出生，他们的身体抵抗能力非常的差，很娇弱。而爸爸们每天要照顾新妈妈，照顾宝宝，手上很容易携带疾病细菌。因此，爸爸们每次接近宝宝的时候都一定要好好的清洗自己的双手，以免让宝宝感染上细菌。
2、要注意抱宝宝的姿势
新生儿在刚出生的时候，骨骼还在发育，爸爸在抱宝宝的时候一定要特别小心，爸爸们抱宝宝的时候一定要注意拖住宝宝的头部。可以让宝宝的头部枕着自己的一只胳膊的前臂，爸爸的另一只手注意环抱住宝宝的屁股，这样抱宝宝就非常安全了。而且不同月份的宝宝爸爸抱的姿势也不一样，爸爸在抱宝宝的时候一定要小心。
3、爸爸要做好母乳的补充喂养
宝宝一开始是要吃母乳的，但是不是所有妈妈在宝宝出生后就有奶水，所以爸爸可以在这个时候给宝宝进行人工喂养。给宝宝喂奶的时候，一定要记得在手背上试试温度，觉得刚好的时候再给宝宝喂奶。
还有，宝宝吃完奶以后很容易发生吐奶的情况，这个时候爸爸们一定要代替妈妈们把宝宝抱起来。这个时候要把宝宝竖着抱起来，轻轻的拍宝宝的后背，这样有利于宝宝打嗝，防止宝宝吐奶。
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