你已经多久没有和孩子好好交流了呢，你是否知道他们活的其实很辛苦。
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3000万可能大家觉得并不多，但2017年全国高考报名人数才只有940万左右。抑郁症、焦虑症、强迫症、人格障碍等越来越低龄化。
但很多家长依旧秉持着“我供你生活，你只管学习”的理念，只关注成绩，不关注其他。
青春期是一个特殊时期，在这阶段不仅身体出现很大变化，心理上自主意识、自尊心、对交流友谊的需求等急剧增强。而在父母眼里“我都给你处理好了，你学就行了”，但孩子面对的是：
家长、学校高期待下带来的高要求
从早上6点到夜里10点的学习重压
千军万马过独木桥的高竞争
高竞争之下人人都是敌人的高孤独
家人的不理解、少陪伴
缺乏合适引导和支持缺乏足够的关注、鼓励和共鸣
青春期使个人状态变的非常敏感
这些条件会很容易促使青春期孩子面对十几倍于自己承受、消化能力的高压。
我们看一下家庭教育，现在家庭教育多以宠溺、保护为主。从而导致大部分孩子比较敏感脆弱，心理承受能力差，而他们也不懂应对和调节。无形中就对抑郁、焦虑等心理问题敞开了大门。学校确实有心理咨询室，但真正运作的没有多少。
在这里我并不想说这是教育的锅。因为教育虽有一定的责任，但学校和教师终究只是传递人类文明的基础知识，关注孩子的人格和心理健康更在于父母。
需要家长警醒的是，心理问题不会因为孩子年龄小而不找上门，在缺乏应对、抵御能力的时候，更容易埋下不良种子，短期内可能并不突出，但随着时间的浇灌，总会爆发，严重的甚至会带来几年几十年的负面影响。
如果你家孩子出现了与往常截然不同的行为（如闭门不见、大哭、厌学、摔东西），家长就需要注意了，如果没有明确影响因素，家长要更加注意。
出现异常时，请家长不要慌张，也请一定不要轻易的就以为是“欺骗”、“矫情”、“自己会好”。我遇到过很多中学生，说自己已经去做过确诊了，但家里人不信，觉得是欺骗。他实在不知道该怎么办了。我们解决问题都需要一定的动力和支持，而对孩子来说，如果家里人都不支持，他有多孤独呢？
那么，遇见问题家长可以考虑的方向是：
在日常交往中增加理解
保证和保持平等交流
增加尊重和信任
减少不必要的勉强
增加陪伴
在事情没有明晰之前切勿自作主张。
同时，如果需要，请寻求专业帮助。
还有一个问题有必要提一提，那就是任何问题的产生总是在很久之前便埋下因果。因此如果你已经意识到了孩子生存现状的残酷想要做些什么，那也许你可以考虑提早：
协助孩子培养一些优秀的人格
制定规则，自己和孩子共同坚守
减少宠溺，有节奏的引入挫折
培养、教授孩子独立解决问题的能力
塑造并保持尊重、平等的交流
不无视、忽视孩子内心的诉求
如果你觉得有些耽误时间，这我理解。但其实家长不断学习成长，主动家庭内部交流和氛围，自然会传递给孩子正面的东西。
这里是心理咨询师老友，欢迎关注，愿和你一起了解平易近人的心理学。如果觉得有用，请传递这份善意。
当然，有疑问或需要详细分析的，敬请留言。谢谢阅读。
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