大家好！我是何仙姑，做中醫育兒有數十年了，同時也是兩個小魔王的媽。工作之餘我也會經常給家長們講解在生活中如何去護理好寶寶的體質。身邊的寶媽也經常在我這裡拿方子給孩子調理體質，並會給我很好的反饋。從今天起，我會和大家分享一些育兒護理知識，以及寶寶常見疾病的調理方。
像現在這天氣，溫差變化稍微大了點，就有點擔心孩子的身體，身邊太多鮮明的例子了，好多孩子都是一降溫準感冒，孩子一感冒，咳嗽吧，還一直流鼻涕，真的就是白天咳，晚上咳，夜裡睡著了還能偶爾聽見一兩聲看著孩子這樣，最難過的也是我們做父母的，所以趁今天告訴大家我一直堅持著給孩子用的法子，希望能幫到有需要的人：
1，準備一節生薑，（老一點的更好），蜂蜜（最好用土蜂蜜，營養純）、紅茶包
2，把生薑先掰開，沖洗乾淨
3，生薑切片
4，把生薑和紅茶同時放進茶壺中，用開水沖泡
5，沖泡至水溫即可倒出來，這時候可以加蜂蜜，攪拌均勻，趁熱喝下就行了
我家孩子一般食療兩天左右就好了，都是簡單的療法，綠色健康，生薑對身體也是有驅寒的作用，寶媽們千萬不要大意，以為現在夏天這麼熱，孩子可能就是熱咳，其實或許孩子咳嗽，是因為著涼呢，畢竟晚上吹風扇、空調啥的，一不小心就有可能著涼感冒呢！媽媽們都可以給孩子試試。最後希望孩子們都可以開心健康！
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