現在已經入伏了，每一天都是高溫，外面真的好熱，我把冬天的溫度帶來了，給各位降降溫
好了，現在開始，閉上雙眼放鬆，再放鬆，你已進入睡眠狀態，在冥想之中，你身在冬天，周圍是一片冰天雪地，呼嘯的寒風迎面吹來，你不由得裹緊了棉衣，在雪地裡走著，走著，就這樣一直的走著
雪地上風很大，氣溫也很低，你的棉衣有點薄，現在身體開始發冷
不要怕，你不會感冒的，太陽昇起來了，溫暖的陽光照在你身上，你感覺好多了，放鬆，放鬆，停止冥想，慢慢睜開眼睛，好了，你已經醒來了。現在是不是感覺涼快了
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現在已經入伏了，每一天都是高溫，外面真的好熱，我把冬天的溫度帶來了，給各位降降溫
好了，現在開始，閉上雙眼放鬆，再放鬆，你已進入睡眠狀態，在冥想之中，你身在冬天，周圍是一片冰天雪地，呼嘯的寒風迎面吹來，你不由得裹緊了棉衣，在雪地裡走著，走著，就這樣一直的走著
雪地上風很大，氣溫也很低，你的棉衣有點薄，現在身體開始發冷
不要怕，你不會感冒的，太陽昇起來了，溫暖的陽光照在你身上，你感覺好多了，放鬆，放鬆，停止冥想，慢慢睜開眼睛，好了，你已經醒來了。現在是不是感覺涼快了
