腹部脂肪是最难消除的脂肪。如果日常是什么都不工作，或者工作缓慢的人，就需要一种有助于加速新陈代谢的饮料！如果经常饮用，这种容易制备的饮料已被证明在短时间内有很好的效果。它的原理是当你入睡时，新陈代谢会减慢，而这种饮料会让你的身体不会减慢代谢过程，所以会你在睡觉时燃烧卡路里！下面就让小编一一道来！
首先黄瓜清爽，含水量高，含纤维，热量非常低。一个完整的黄瓜只含有45卡路里，这是非常低的卡路里，可以也帮助排毒身体。
欧芹和香菜的热量非常低，含有抗氧化剂，维生素和矿物质，有助于保持水分而不会引起腹胀。
柠檬会冲掉体内积累的所有毒素，这将有助于脂肪快速融化，因为一旦杂质脱离系统，脂肪代谢就会增加。
姜会促进新陈代谢，防止便秘并融化不想要的腹部脂肪。如果一个平坦的胃是你的目标，一定要把姜加入你的日常饮食中。
芦荟汁含有天然抗氧化剂，有助于延缓体内自由基的生长，甚至减少身体内发生的炎症过程。它刺激代谢率，反过来有助于消耗更多的能量，使其成为一个非常有效的减肥。
制备过程
切一个黄瓜放入搅拌机中，加入一些欧芹或香菜叶，挤一整个柠檬，加入1汤匙磨碎的姜和1汤匙芦荟汁。最后加入半杯水并将它们混合在一起。将饮料倒入玻璃杯中，在睡前饮用，享受轻松无脂的肚子。
就这么简单。如果白天需要额外的补充，可以将它与这种健康的排毒水配对。
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