告别「流口水」──如何减轻孩子流口水的现象|家长学堂

告别「流口水」──如何减轻孩子流口水的现象|家长学堂

儿康社始终致力于传播“以患儿和家庭为中心”的康复理念并为特殊儿童家庭提供一站式康复服务。我们强调家长在康复过程中的作用并鼓励其积极参与患儿的康复进程中(而不仅仅是花钱),推荐康复师+家长的康复团队组合。

正是基于此理念,我们从今天开始将推出儿康社【家长学堂】系列,希望能给家长一些实际的指导。

——家庭,是最好的康复中心——

看见一个两岁的幼儿流口水,你可能觉得是十分平常。然而若看见一个超过四岁的孩子还流着口水,你又会有何感觉?

流口水对小朋友的影响

1、进食方面:幼儿因未能合紧咀唇,以致在吃东西时口水自然从口腔流出,未能有效地进食。

2、卫生方面:口水内含一些消化酵酸,具有腐蚀性,当外流到皮肤时,容易腐蚀皮肤最外层的角质,产生湿疹、发炎的现象。若不加以清洗,容易使幼儿身上产生异味。另外,口水也是一个传播细菌的媒介,过量流口水容易传播疾病。

3、说话清晰度:幼儿在说话时,均要准确地协调嘴唇、牙齿及舌头来读出每个字音。如幼儿的口腔肌能弱,会影响发音时的协调能力,导致咬字不清。

4、社交发展:随着幼儿成长,口腔肌能发展成熟,流口水的现象应逐渐减少。但若流口水的现象持续,会大大影响幼儿与朋辈的交往,对社交发展造成一定的障碍。

大量流口水的原因

1、幼儿的吞咽能力尚未发展成熟,未能完全吞下分泌出来的口水,因而使口水容易往外溢流。

2、肌肉神经系统异常,或是口腔构造异常的幼儿,如脑瘫、兔唇颚裂等,都可能影响吞咽功能的发展,导致无法正常的吞咽口水。

3、咀唇肌肉张力过低及活动协调力弱,同时舌头肌肉协调有偏差,都可能引致唇部未能闭合及运用舌头控制口水的流动,从而导致口水溢出。

4、有时幼儿的口部肌肉过度敏感,会对外来的物件如食物、牙刷、食具等产生排斥反应,导致有磨牙、流口水等情况出现。

建议可进行的训练活动

  • 加强合唇能力及唇部控制
  • 进食前进行唇部训练︰
  • 结实地、轻快地拍唇部周围
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  • 用扫轻快地扫唇部周围
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  • 快速地拉动唇部
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  • 结实地用手指扫上唇
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  • 快速地弹动上唇
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  • 快速地弹动下唇
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  • 用上、下唇含着一片牛肉干,保持约5秒,然后放松口唇肌肉。另外亦可尝试一面用手拉着牛肉干,一面用口夹住牛肉干,手与唇互相斗力。
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  • 幼儿练习将咀唇维持圆圈的形状来吹物件。若幼儿未能自行将咀唇维持圆圈的形状,家长可先选择一些较容易的教材如简单的乐器或纸卷来进行练习。(教材:吹泡泡、羽毛、发泡胶球、简单乐器、纸卷等。)
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  • 幼儿练习运用饮管来吸啜饮品。饮用时,家长可教导幼儿先将饮品吸起,尝试将饮品停留在饮管内若五秒,然后才吸入口中。开始时家长可先选择一些较稀的饮品,然后才转用一些较稠如奶昔、芝麻糊的饮品。
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  • 加强面颊肌肉张力
  • 幼儿练习用大牙咬紧食物约五秒,然后松开,每边大牙可连续做五次。开始时可选择较软身的食物如软糖,及后转用较硬的食物如牛肉干及苹果条等。
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  • 减低唇部肌肉过敏情况
  • 进食前进行减低唇部敏感训练
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注意事项

1、家长应积极面对幼儿流口水的情况,鼓励幼儿多练习吞口水的动作,如向幼儿多作提示:「闭着口,将口水吞下。」

2、若幼儿「流口水」的问题是属于行为性质,即孩子的口肌能力、活动幅度、感觉、协调也是正常的,只是习惯性地张开口(如鼻敏感的小孩习惯性以口呼吸),引致口水不停从口腔流出。父母可多从日常生活中作口头提示,如:「你现在长大了,要合着口来吞口水,不能像婴儿般流口水的!」

3、进行以上练习时,可放一个镜子在桌面上,让幼儿看见自己口部的活动情况,这有助幼儿的学习。另外,亦要注意幼儿头部位置应处于正中间,不要仰后,以免令食道哽塞。

4、以上的都是一些「一般性」的建议活动,进行时需要注意幼儿的反应;进行时间亦不宜过长。如情况未有改善,或有任何疑问,需尽快寻求专业人士的协助,作进一步评估。

本文摘录自香港耀能协会网站。

——儿康社,你身边的康复师——

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