黃書包
很高興回答你的問題。
但是寶媽啊，你都是剖腹產同時還處於哺乳期間，這個時候應該想的是怎麼把身體養好而不是減肥這件事情哦。你要做的是啥，首先將身體養好，注意觀察術後的傷口癒合情況，以及惡露的排出情況如何（一般會比順產的寶媽要晚一點）所以你如果想要減肥。首先將身體養好先。
然後我們再說減肥的事情，一般是建議說在哺乳期過後再進行恢復身材的，原因有兩點，一是怕會出現哺乳困難，二是關於寶媽身體恢復這塊（產後出血量有些大的要補充好氣血這塊）
脫髮.....痛經.....睡覺出冷汗......腰膝痠軟.....這些都應該不想有吧。
如果要減肥推薦寶媽先通過飲食這方面來進行。把氣血補起來的同時再通過飲食的方法把肉甩掉。同時可以配合一些運動的方式，慢慢把身體的機能恢復起來，這樣也不至於非常的虛弱，出現動一下就出一身汗的顯現。
減肥藥是絕對不行的，且不說有沒有效，哺乳期是絕對不能吃藥幹嘛的，就連中藥都不可以，所以減肥需要理智對待那些減肥產品，為寶寶也為了家庭和諧。
安利寶媽可以關注公眾號：甩肉小分隊，也可以加我V：10273293 詳細跟你瞭解一下情況再下定論說怎麼減。
甩走肉肉
好好哺乳好嗎？不要自己命連寶寶也不顧了嗎？！
吃什麼減肥藥，不知道有副作用啊~
做什麼夢呢，有躺著就能瘦的藥，那些明星有錢人還拼命去運動，
他們難道加起來都沒有你聰明。
寶寶能吃你幾年，就不能等哺乳期過了再減肥，一個個為了美命都不顧了！
大基數減重
餵奶的時候，最好還是不要減肥，減肥就是控制熱量，吃少點，運動多點，你要是吃少了就直接影響奶水的質量和分量，等結束了在說減肥的我也是四個月的寶媽，我也給寶寶斷奶了，現在正在減肥中，我們可以聯繫，相互鼓勵彼此
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