頭篇
人命急如線，上下往來速如箭。認得是元神，子後午前須至煉。
至藥龍居虎位，虎居龍宮，當龍虎混合之時，去彼取此，用資久視之功，即是神仙之妙。
先住其子，後覓其母，率性為宗，擒和正取。水伏其火，龍引其虎，得自兩眉，始應玄牝。雷驚電杳，無非黃蓋之家，金液瓊漿，盡屬丹池之寶。
這個道，非常道，性命根，生死竅，莫把玄詩全當笑——小編。
再篇
1.無念方能靜，靜中氣自平。氣平息乃住，息住自歸根。歸根見本性，見性始為真。萬有無一臭，地下聽雷鳴。升到崑崙頂，後路要分明。下山接鵲橋，送下至黃庭。此是築基理，孤陰難上升。更要鑄神劍，三年煉已成。
2.念正情忘極，臨爐不動神。覓買丹房器，五千四八春。先看初三夜，蛾眉始見庚。要見庚花現，反向蛾眉尋。如此採真鉛，口口要真傳。火候從初一，一兩漸漸生。十六退陰符，兩兩不見增。沐浴逢雞免，防失防險傾。金氣自燻蒸，體上汗淋淋。十月胎方就，頂門要出神。還須面壁九，飛身上玉京。三段功夫訣，明明說與君。
又篇
三清宮殿隱昆巔，日月光浮起紫煙。
池沼泌泓翻玉液，樓臺疊疊運靈泉。
青龍乘火鉛為汞，白虎騰波汞作鉛。
欲得坎男求配偶，須憑離女結因緣。
黃婆設盡千般計，金鼎開成一朵蓮。
烈女擎烏當左畔，將軍戴免鎮西邊。
黑龜卻伏紅爐下，朱雀還棲華閣前。
然後澄神窺見影，三週功就駕雲軿。
篇終
密室靜存神，陰陽重一勉。煉成離女液，咽盡坎男津。漸變逍遙體，超然自在身。更修功業滿，旌鶴引朝真。
你若不修就不修，勿將恩德反為仇。小編現在睡覺去，不管噴子得自由。哼哼。。。
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