大家好，我是一名有着10年经验 的中医育儿师，同时也是一名两个孩子的妈妈。从今天开始，我会坚持每日给大家分享关于育儿疾病类知识的调理方以及各种带娃存在的误区，要是有什么不懂的，都可以问的啊~
孩子出生最关心的问题是什么？
当然是发烧了。为此很多的新手爸爸妈妈，因为发烧这件事儿，担惊受怕，惴惴不安，手无足措。尤其是最怕的是孩子半夜发烧更是一种折磨！
今天赵老师我呢分享一个护理发烧的 方子，希望能有所帮助啊！
香菜生姜汤具体做法：
1，把香菜洗干净，根部留下，洗干净
2，取一节葱白，切成小段
3，把生姜切开，切成片
4，把所有准备好的材料一起放进锅里，加入一定的水，大火煮开
5，煮开之后转小火继续煮，这时候可以加点红糖
煮好之后倒出来就可以了，给孩子喝里面的汤就好了
给孩子趁热喝下，让孩子出一身汗，再换一身舒服的衣物，平日里多喝喝水就好了~这个方法我跟带娃这些年来，做妈妈的我自己也是成长了，如今看着两个孩子的身体越来越好，我是满满的欣慰和成就感。
赵老师我呢中医食疗已经有10多年了，同时也自己在家用食疗方子给宝宝调理体质，现在自家宝宝已经10岁了，身体非常好，体质特别棒！几乎没有再打针吃药了！像宝宝常见小病（咳嗽、发烧、感冒、腹泻、积食等），我都有对应的食疗方，同时还会有一些匹配的推拿，两者结合效果更好。
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