幹彬
作為曾經自駕川藏線的車友，進藏的時候開的2011款2.7排量兩驅漢蘭達，對，就是那個爬坡門的漢蘭達，當然，一路上爬山涉水，啥事也沒有，哈哈。接下來，我介紹一下我當時做的準備工作。
一、車輛的準備工作
1、輪胎，我當時的輪胎已經跑了9萬多公里了，雖然沒有變成光頭胎，但考慮到進藏的路況，重新換了一套新胎，把拆下來的舊輪胎留了一個最好的，買多了一個輪轂，多準備了一個備胎，放在車頂行李架行備用；
2、更換電瓶，電瓶用了3年多，一直好好的，但是擔心路上歇菜，換了個新電瓶。
4、全車保養，機油機濾空氣濾火花塞啥的，剛好做了一次大保養。
二、人員的準備工作
1、抗高反準備，提前了10天服用紅景天，後來發現好像也沒什麼鬼用，不過吃了比不吃好，至少有心理暗示嘛；
2、邊防證，因為有可能去邊境地區，提前辦理了邊防證，有效期通常是3個月的，去山南、日喀則、阿里地區需要用到；
三、行程計劃的準備
主要對川藏線做了一個行程計劃，大致如下：
當年因為天全縣封閉修路，所以我們走的石棉縣。
day1：成都——石棉，3小時車程左右，我們一個自駕群的車友來自四面八方，當時是我設計的行程計劃，所以建議大家在石棉會合的，住的石棉長征大酒店。
day2：石棉——雅江，320公里，跑了10小時左右，翻越了折多山和高爾寺山，中間途徑了瀘定、康定、新都橋，去了瀘定橋，康定因為下雨，沒有去遊覽，而且失誤的地方是沒有住在新都橋，選擇了雅江，雅江四面環山，非常擁擠狹窄的縣城，住宿條件也不好，吃也沒啥吃的，這個建議替換成新都橋。
day3：雅江——巴塘，310公里，跑了8小時左右吧，中間比較多的高原景色，有毛埡大草原、海子山、姐妹海等景觀，值得邊走邊看，不需要太趕時間，巴塘的條件比較好，住的會比較舒服；
day4：巴塘——如美鎮（竹卡村），200公里，8小時左右吧，這一段路要經過金沙江和瀾滄江，途經芒康的時候可以吃中飯，這段路正式進入藏區，開始查證件、限速，體驗各種限速的不爽和必要性，中間有一些路段會有落石，需要注意行車安全，車速不要過快。
day5：如美鎮——八宿，200公里，起了個大早，一直盤山路上山，一側的懸崖景觀非常震撼，司機需要特別集中注意力開車，路況真的挺險的，這一段路的景觀包括東達山、邦達草原、業拉山、九十九道拐、怒江大橋、安久拉山，這一天的行程不算太緊張，路上景色很美，路況也複雜，要特別留神注意安全。
day6：八宿——波密，220公里，要經過然烏湖、3888公里路樁、米堆冰川等景點，路上的涉水和塌方路段較多；
day7：波密——林芝，230公里，主要景觀有盔甲山、色季拉山、南迦巴瓦峰、尼洋河風光等，之前通麥隧道沒有貫通之間，通麥天線是難度最大的地方，現在方便多了；
day8：林芝——拉薩，420公里，這個行程主要是趕路了，要翻越全程海拔最高的米拉山口，山上氣候多變，要注意防寒保暖。
至於到了拉薩之後的遊覽計劃，大家按自己的需求來定，布達拉宮、羊卓雍措、珠峰等，都需要一定的時間。
回程走的青藏線，兩天就出來了，第一天先去了納木錯遊玩然後到安多住宿一晚，第二天開到了青海格爾木。
四、物資的準備
1、貼身的證件、錢財等
準備的物品包括：身份證、駕駛證、行駛證、邊防證、手機、太陽鏡、隨身現金、備用照片、名片、中石油加油卡、中石化加油卡、應急現金、證件複印件、備用車鑰匙、戶口本、小面額紙幣等。
2、裝備器材
包括：單反相機、微單相機、戶外手錶、筆記本電腦、平板電腦、便攜對講機、對講機充電器、車載天線套裝、便攜式導航、移動電源插線板、電源充電器、、3G無線路由器、便攜式手電、工具刀、指南針、海拔表、頭燈、登山杖、車載氧氣機、便攜式滅火筒、後備箱儲物箱、小儲物盒等。
3、車輛配件
包括：車載逆變器、備用胎、工兵鏟、防滑鏈、雙缸充氣泵、胎壓計、電瓶線、拖車繩、機油、燃油清潔添加劑、機油濾、火花塞、空濾、輪胎氣門、補胎膠條、防陷防滑板、玻璃水、粗紗手套、擦車布、洗潔精、車用氣墊床、後備箱兒童睡墊等。
4、藥品
包括：氧氣瓶、氧氣袋、加合百服寧、何濟公（阿咖酚散）、芬必得、氨茶鹼、美普清等，西洋參、葡萄糖粉（或 葡萄糖口服液）、肌苷片（或 肌肝口服液）、維C泡騰片、奧默攜氧片、諾迪康、萬爽力高原康（或 高原安）、板藍根、日夜百服寧、白加黑、康泰克、複方阿斯匹林、乙酰螺旋黴素、甲硝銼、阿奇黴素、阿莫西林、草珊瑚含片、暈車藥、心痛定、地塞米松、思密達、腹瀉藥、藿香正氣水、金嗓子、雙撲偽麻分散片、布洛芬、氨溴特羅口服液、雲南白藥、創可貼、風溼膏藥、999皮炎平、正紅花油、紅藥水、醫用酒精、脫脂棉花、脫脂棉籤、膠布、繃帶、剪刀、、燙傷軟膏、冰袋、止血帶、洗眼液、潤眼液、電子體溫計、、急救呼吸氣囊、電子血壓計、醫藥箱等。
5、衣物
包括：遮陽帽、登山鞋、衝鋒衣、戶外褲、短袖衣、長袖衣、抓絨外衣、抓絨套頭、帽、涼拖鞋、棉拖鞋、多功能頭巾、防寒手套等。
6、食品
包括：紅牛、罐裝咖啡、高熱量巧克力、純淨水、方便麵、火腿腸、榨菜肉、罐頭、八寶粥、壓縮餅乾、水果、牛肉乾、口香糖、薄荷糖等。
7、洗漱用品
包括：自己的洗漱包、老婆的洗漱包、女兒的洗漱包、一次性牙刷、備用牙膏、洗髮水、沐浴露、拖鞋、洗手液、洗衣液、電吹風、洗臉盆、晾衣繩、摺疊晾衣架等。
8、其他用品
包括：捲筒紙、手抽紙巾、小紙巾、溼紙巾、口罩、防曬霜、潤唇膏、防蚊手環、蚊香、5號電池、保溫水杯、熱水壺、電熱水壺、飯盒、垃圾袋、雨傘、雨衣、雨靴、便攜式行李包等。
是不是有種搬家的感覺？？？當年真的是把大部門物資都準備了，但實際上一路走下來，發現只用到了其中的30%左右，所以，各位車用進藏的話，可以按實際需求來進行準備。
希望我的信息對大家有幫助，祝各位旅途愉快！
元寶爸的奶爸生活
走川藏線自駕游去西藏，要麼你自己開車，要麼就是拼車，拼車都好說，一般的情況下，很多車上都會具備一些，最基本的保障，藥品氧氣，急救包等，都會一應俱全，自己只需要帶上衣服，還有一些自己不過敏的藥品，就可以出發了，如果自己開車，那麼要做的準備工作，那就相當相當多。
首先，你得有一個行程，做一個攻略，都要去哪些旅遊景點玩，住什麼地方，哪些地方海拔低，每天平均的消費是多少，把這些都搞定，路線搞清，之後才可以進行下一步，否則就成了沒頭蒼蠅。
其次，做好準備工作，準備工作氛圍，車的工作和人的工作，車的工作主要就是進行全面的檢查和保養，常用的檢查保養，機油，三濾，還有剎車油剎車片，玻璃水防凍液，電瓶輪胎，這些都要檢查，該保養的保養，該換的換，該檢查的檢查，好吧！
人的準備工作，主要是預防高原反應，預防感冒，要買一些藥品，消炎藥，感冒藥，預防高原反應的藥，預防蚊蟲的藥，腸胃藥等等，還有氧氣，急救包，速效救心丸，葡萄糖，這些都要做準備。
出發前還要帶足夠多的食品，巧克力，咖啡，功能性飲料，牛肉乾，餅乾，至少三天的，有時候路上會遇到堵車，不至於高價買，也不至於焦慮，咱都準備好了，怕個鳥線，是不是，做好準備最重要。
接下來還要清楚，自己是否有山路駕駛經驗，對車況路況是否瞭解，車輛的底盤高低，能否走一些比較low的山路，還要了解車上，每位成員的身體狀況，確保沒有感冒咳嗽的症狀，才可以出發。
如果第一次去西藏，建議走川藏線，一方面川藏線上的路況比較好，98%以上的鋪裝路面，另外，川藏線上的商業化也比較成熟，吃飯住宿，不用愁，還有就是川藏線上的旅遊資源比較豐富，可以在這裡玩得更好一些，自然資源也挺豐富，景色更美。
好了，就說這麼多吧，關於去西藏，還有什麼其他的疑問可以隨時私信我，我會直言不諱有問必答，最後祝每一位驢友能夠去西藏玩的開心。
川藏自駕遊
一、心理準備
準備好心情，不懼怕高反、不懼怕路上的各種坑，以不變應萬變，以聰明戰勝一切不利因素。
二、身體準備
不要再做高強度的體能鍛鍊，半月結束健身房健身、1周結束每日跑步、一週前服用紅景天
三、行程準備
計劃好線路走向，每天的住宿點在哪裡，住宿的標準大概是什麼，每天的餐飲標準多少
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day1，成都—瀘定—康定—新都橋—雅江
day2，雅江—理塘—海子山—稻城—香格里拉鎮
day3，稻城亞丁一日遊—稻城縣
day4，稻城—海子山—理塘—姊妹湖—巴塘
day5，巴塘—芒康—東達山—左貢—邦達—72道拐—八宿
day6，八宿—然烏—米堆冰川—波密
day7，波密—魯朗—林芝
day8，林芝一日遊（雅魯藏布江大峽谷）
day9，林芝—巴松措—米拉山—拉薩
day10，拉薩—羊卓雍措—拉薩
四、車子的準備
轎車、SUV、越野車均可，必要的保養、檢修、大保健都來一波，改換的換了、該加的揹著
五、準備好衣服
西藏沒有夏季，所以不需要帶清涼一夏夏威夷式的衣物了，衝鋒衣褲和戶外鞋是必要的，至於抓絨與否看你所選季節。一般都是春秋季衣物和冬季衣物用的多，天氣變化無常，沒辦法，都得備著。
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懶人悠遊旅行
川藏線對於我一個在西藏工作的人來講我途經過4次，途經方式：一輛馬自達6轎車自駕。出發前注意事項，1.首先選擇合適的季節，比如每年的8月下旬-10月上旬是最佳自駕時候，為什麼選擇這個時候呢？11月左右要開始下雪，在這個期間到次年3月底很多路段都會有積雪和路面結冰，給行車是很不安全的，甚至會有封路等情況，另外就是3到8月了，這個時候進入旅遊季節，一路上山清水秀景色迷人，但是也正是雨季，同時川藏線上容易出現塌方，滑坡，落石，路基沖毀等現象，也會對行車造成影響，所以8 9 10月份是路途中較安全也同樣可以觀看到迷人景色的最佳時段，2.出發前的自我準備工作：進高原首先自己身體得具備一定的抗缺氧能力，這個大家不要太恐慌，有高原反應的一般也就百分之二十左右的人群，注意下面說的一般都沒有問題，第一.千萬不能感冒進高原，第二.出發前3天-7天時間裡每天吃點高原安或者紅景天之類的抗缺氧藥物打個基礎。3.開車路途上所需物品，高原安帶一兩盒，有高反就吃兩顆，感冒藥可以帶點，海拔高溫差大預防感冒，衣物要帶上，現在就是內地的春天要穿兩件衣服，下雨得加厚一點的外套，帶一點方便麵和保溫水壺怕路上堵車用得著，前幾天波密塌方小賣部所有的東西都賣完了的，很多人還餓了肚子。4.車況也是必須保證好，路上儘量油料保持充足，儘量減少夜間行車相對行車安全一點，畢竟山路多。5.身份證行駛證駕駛證必不可少，一路上都有好幾個檢查站要檢查。大體就這些，希望對你有所幫助，祝你旅途愉快！
西域在線
衝鋒衣，防曬霜，帽子，雨傘或雨衣，感冒藥，退燒藥，巧克力，路上備的吃的，兩雙鞋，半袖，長袖，風衣，水杯，吹風不用帶，一般都有，一元的紙幣多帶，⬆️廁所都要錢，去布宮和大小昭寺及其他寺廟都用得著，暈車藥。之前喝紅景天和西洋參泡水喝大約半個月時間，路上最好每天都喝。太陽鏡。我去了17天，感覺還可以，比想象中的好過，只是偶爾坐車久了暈車。去稻城亞丁要住到景區外面，海拔低不容易高反，我們睡在景區裡，雖然住的好，風景也沒的說，但海拔高晚上睡不著，微微頭疼，有高反症狀。
幽蘭143247793
去前15天適應性練習，每天戴防塵口罩爬樓梯，口罩帶4小時以上，樓梯200級以上，適應缺氧運動。練習吃川菜麻辣。適應少洗澡狀態。準備好阿斯匹林.維C銀翹片，王老吉沖劑，上路後每晚一片、三片.一劑。選好前三天宿營地，第一天高度1000米左右，第二天2000米左右，第三天3000米左右(如高反過大適當多住一天)。注意有的人有回程醉氧反應，應選好回程住地，每天降1000米左右為宜。其他自便，因為進藏不像以前和想像中的進深山老林。
