在農村，從古至今流傳下來不少有意思的俗語，老話。那麼，這些農村的老話它們又是從何而來呢？其實，這些話可不是農民憑空想象出來的，而是農民在生產、生活當中的一種體會與總結。雖然那些老話的歷史都很悠久，但是它們已經經歷過歷史的考驗，而今天，我們要給大家將的這句農諺就非常有意思了，你們聽過：“早酒晚茶五更色、勸君千萬要不得”，這句老話嗎？
先來看看裡面的早酒，它的意思是什麼？在中國，喝酒已經成為了一種文化，在很多重要的場合，都會以酒來助興。另外，酒也成為了人們加深感情的“橋樑”。看起來，酒是不錯的東西，但是也要分時間來。不是也有句話是這樣說的：“酒是穿腸毒藥”。
酒本來是好東西，怎麼又成了毒藥呢？這就需要嚴格把控喝酒的時間段。倘若在大早上也喝酒的話，對腸胃會有很大的刺激，還特別容易醉，倘若以這樣一種狀態，去工作的話，工作的質量能有多高？想想就知道哦了！一般來說，喝酒最好的時間段是中午與晚上。
再來看看晚茶又指的是什麼？在中國，除了酒文化之外，還擁有茶文化，其實喝茶也是有益於健康的。但是也喝酒一樣，在時間上也有講究的。喝酒是儘量不要在早上喝，但是喝茶，儘可能的不要在晚上喝，因為晚上喝茶，能夠讓人們的大腦處於興奮的狀態。
喝了晚茶，在大晚上不能入睡，身體的各個器官，就不能得到很好的休息，第二天，要想擁有好的精神去工作，這現實嗎？
最後再來看看五更色，它表達的意思是什麼？五更，它指的是凌晨3點到5點這一時間段。五更色，指的就是在這一時間段裡面行房事。每一個人都有自己的七情六慾，行房事，其實也有講究的。在五更的時候，人們處於熟睡的狀態，人們身上的各個器官，也都處於休息的狀態。倘若在這個時間段，控制不住自己的情慾行房事的話，會嚴重影響到睡眠的質量，還容易造成腎虛！對身體的健康，構成一定的隱患。
農村的這句老話，很有道理，但是有一大部分人做不到，假如要想健康長壽的話，一定要注意的生活習慣、生活規律，養成良好的生活習慣和生活規律，其實比吃什麼靈丹妙藥都有效。年輕的時候，可能體會不到，無規律的生活與好的生活習慣，對身體的重要性。
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