導讀：昨天到醫院產檢，照了四維B超，醫生說寶寶整體偏小兩週，讓我平時要加強營養的補充。當聽到醫生說肚子裡的寶寶偏小，就感覺特別擔心。自己平時也吃的很多，都把自己給養胖了，怎麼寶寶還偏小。寶寶偏小咋辦？如何改善？
分析：一般胎寶寶偏小，或者偏大，一週左右的話，這個都是屬於正常的。不要緊的，因為查B超測量的數值也是有誤差的。有可能是因為受孕時間是比較晚的，也可能是胎兒營養吸收不好，不需要治療的，後期注意營養均衡就可以。當產檢時如果發現胎兒偏小，一定不要著急，情緒波動太大對胎兒健康也會造成影響的，應保持心態平穩，這樣才是對胎兒最好的。
當胎寶寶出現偏小應該如何改善？
一、加強營養
胎兒偏小很大可能是因為懷孕期間營養沒有跟上，這時候孕媽補充營養是科學的。可加強營養，攝入足夠多的蛋白質和維生素、含鐵豐富的食物。孕媽應該多吃有營養的魚肉、牛肉、雞肉、動物內臟、魚湯、骨頭湯、新鮮的水果和蔬菜。補充身體所需要的各種營養物質，能夠讓身體變得更加健康，胎兒獲取充足營養以後，自然就能夠更好的成長髮育。
二、喝配方奶粉
如果出現胎兒偏小的情況下的話，還可能是因為出現的營養不良症狀，建議這個時候的話，增加配方奶粉，然後直接選擇多吃一些高蛋白高澱粉食物，牛奶裡的鈣質多，含有多種維生素，營養比較全面，利於胎兒和大人吸收。所以吃配方奶粉，避免自己攝入營養不足，可以幫助促進胎兒正常身體發育。
三、避免勞累
孕期要避免太過勞累，否則會使孕婦消耗額外的熱量和營養。適當地多休息可增加子宮胎盤血流量，促進胎盤血流暢通，使胎兒發育更健康，可是胎兒生長緩慢治療中最簡單有效的辦法哦！
四、保持平穩心態
當被查出胎兒偏少時，寶媽不要太著急，胎兒偏小隻要胎兒未見明顯異常，就不用擔心。情緒波動太大對胎兒健康也會造成影響的，孕期一定要保持心情舒暢、心態平穩，適當活動，避免疲勞。合理膳食，注意營養。這樣才是對胎兒最好的。
五、按時產檢
準媽媽平時需要定期查B超，不能忽略產檢的重要性，惟有配合定期產檢，才能掌握胎兒的生長狀況，瞭解胎兒胎盤的實際情況，早期發現早期治療，減少胎兒生長受限的發生
六、適當加強鍛鍊
平時適當的加強鍛鍊，對孕婦和胎兒都會有幫助的。懷孕後更要養成運動的習慣，即使在身體最為沉重的時候，也要堅持散步，睡前到戶外散步一會兒，加強活動與鍛鍊。增強免疫力，提高生活質量。
溫馨提示：很多孕媽咪被查出胎兒偏小，就開始各種擔心，認為是自己吃的不夠，營養不良所致。其實造成胎兒偏小的原因有很多，不僅僅是因為孕期營養不夠所致，也有可能是著床有早晚。只要胎兒沒異常狀況，在正常範圍內，沒必要服藥治療，注意飲食調理就好，加強營養，多是含鈣高的食物，孕期正常的飲食完全可以滿足胎兒生長需要，避免偏食就好。
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