夏天炎热，好吃好看的冰激凌成了最好的消暑食品。
而且冰激凌的原料是经过牛奶，奶油，果酱等食品制成。所以冰淇淋的营养价值还是很高的。
但是很多人都有在夏天吃过冰激凌之后头疼的情况。这到底是怎么造成的呢？
和小编一起来看看冰激凌的食用禁忌把。
1、冰激凌好吃，但是不可以吃的太快哦。
因为冰激凌冰凉，吃的太快会容易刺激胃部，食道等器官的血管收缩，
会减弱肠胃的消化功能和杀菌功能，这样就可能会引起肠胃炎，胆囊炎的产生。
而且因为冰激凌吃的太快，会使人的三叉神经收到刺激而产生头疼的情况。
2、冰激凌不可以在饭前饭后食用、
因为冰激凌过于寒凉，饭前饭后食用会造成肠胃收缩，从而使肠胃的消化功能收到影响。
3、每次吃都不可以吃太多
因为冰激凌吃太多会导致腹痛，如果老年人吃多了甚至可能引起心绞痛。
4、融化的冰激凌不要放回冰箱
因为融化的冰激凌如果再重新放回冰箱冷冻，这样的话就会彻底破坏冰激凌里面的营养成分。
而且还会严重影响口感哦。
以上就是炎炎夏日吃冰激凌的几个禁忌。大家一定要注意哦。
合理饮食，合理贪凉哦。嘿嘿。
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