夏天炎熱，好吃好看的冰激凌成了最好的消暑食品。
而且冰激凌的原料是經過牛奶，奶油，果醬等食品製成。所以冰淇淋的營養價值還是很高的。
但是很多人都有在夏天吃過冰激凌之後頭疼的情況。這到底是怎麼造成的呢？
和小編一起來看看冰激凌的食用禁忌把。
1、冰激凌好吃，但是不可以吃的太快哦。
因為冰激凌冰涼，吃的太快會容易刺激胃部，食道等器官的血管收縮，
會減弱腸胃的消化功能和殺菌功能，這樣就可能會引起腸胃炎，膽囊炎的產生。
而且因為冰激凌吃的太快，會使人的三叉神經收到刺激而產生頭疼的情況。
2、冰激凌不可以在飯前飯後食用、
因為冰激凌過於寒涼，飯前飯後食用會造成腸胃收縮，從而使腸胃的消化功能收到影響。
3、每次吃都不可以吃太多
因為冰激凌吃太多會導致腹痛，如果老年人吃多了甚至可能引起心絞痛。
4、融化的冰激凌不要放回冰箱
因為融化的冰激凌如果再重新放回冰箱冷凍，這樣的話就會徹底破壞冰激凌裡面的營養成分。
而且還會嚴重影響口感哦。
以上就是炎炎夏日吃冰激凌的幾個禁忌。大家一定要注意哦。
合理飲食，合理貪涼哦。嘿嘿。
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