性格不好怎麼辦?

qzuser199351999


做為一個專業的心理諮詢師,給出一個專業的回答,呵呵.....

性格不好的人,他(她)的攻擊力灰常強大,投射出內心被壓抑的能量失控。 遇到不如意的事,隨時就可能引發曾經被壓抑的不良情緒體驗,從而實施攻擊行為,使自體處於認為的“安全保護”狀態。 這種不良情緒與意境,可以認為是當事人在嬰兒期或童年期,曾經經歷過的體驗。這種感覺被壓抑成一個情結,隨著時間的推移,淹沒在潛意識中,意識感覺不到它,但它卻始終保持被引發的狀態,影響個體的行為。

不管採取啥流派的技術,方案目的就是:把內心失衡的強大能量,通過適當釋放,然後小心地將其“正性轉化”成愛的力量,自我成長的動力。精分溯源法、催眠技術與行為認知技術三者整合運用是比較好的選擇。


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?性格不好改唄,聽人勸吃飽飯!性格決定命運,如果你想改頭換面,那就痛改前非吧,想過什麼樣的生活,就朝著那個方向修正自己的性格走向,能提出這樣的問題就說明你能意識到自己問題所在,沒有人會拒絕對自己有益的事情,但就是有人會明知故犯。

學會反思。不僅僅停留在口頭,每每猶豫不決時,拿既定的標準來要求自己,要抱著那種置之死地而後生的心態,因為你對自己手下留情,生活就會讓你懷疑人生!


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一個人的性格主要是父母從小教育而影響的,有些人活潑開朗,有些人少言寡語。也有些人容易暴躁,還有些人自私自利,這些東西的第一老師當然是父母,父母才是人最初的啟蒙老師,如果性格不好的話,最好多聽聽父母的意見,想變成一個性格優秀的人,首先一定要能夠吸取他人意見,讓身邊的人指出自己的不對,然後儘量去做到。其次就是換位思考,當在跟人發生不愉快時,能夠換位思考,體諒一下別人。如果有人跟你發生了無釐頭的爭執,就沒必要必須去懟回去,對於這種人當成弱智就行,最後要能隨時自我反思,好好思考怎樣說話做事才不會影響或者傷害別人。



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我覺得性格沒有不好的這一說法,性格是獨特的。

性格是在社會生活實踐過程中逐步形成的。你說性格不好,應該是屬於情緒型:心境多變,多愁善感,容易衝動。

1無論遇到什麼事情都要冷靜。無論發生了什麼大事情,首先對自己說:冷靜,冷靜,先冷靜。千萬不能意氣用事。

2.永遠不要帶有情感的去考慮問題。先想想事情的前因後果,分析導致各種結果的原因及因素。

3.在自己的心情沒有好的時候不要做出任何一個決定。要穩重


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每個人都有自己性格,當自己都能感覺到自己的性格不好,那一定要改的。性格不代表個性。不能調整好心態積極的面對任何事情,遇事衝動不思考,這也是不成熟的表現,應該多參加一些有意義的活動,提高自己的自信,和積極陽光正能量的人多接觸,自己也會變的。時間長了,性格也就變了,因為會思考了。


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