不管你是否相信，在一個普通的家裡，有超過30萬件物品。目前房屋的平均使用時間約為9-10年，這意味著，人們平均每年會在房間裡增加30000件物品。（作者居住在美國，以上的數據均是美國的調查數據）
房間裡不斷增加的都是些什麼東西呢？它們大概是這些東西：我們一直囤積的零錢，孩子的舊玩具，不合身或不喜歡的衣服，螺絲和釘子，文具，以及那些我們有一些情感依戀的東西，比如某場電影的電影票或者某次旅行帶回來的小紀念品。
人們傾向於保留更多的東西，因為他們相信將來有一天，這些東西會派上用場或者會增值。這在一定程度上是正確的。這些東西，尤其是有情感記憶的東西，不是垃圾，但是這些東西對他們的主人是否真的有用就是一個值得商榷的問題了。
著手處理30000件東西並不容易，當人們試圖確定一個物品的實用性時，大多數人都會遇到下面這3個問題：
誇大或過分強調其在未來的重要性
低估了保留物品所需要花費的成本和空間
忽略了存儲成本
下面就是解決方法。
清理公式RFASR
時間（Recency）——“我最近一次使用它是什麼時候？”
頻率（Frequency）——“我多久使用一次？”
取得成本（Acquisition Cost）——“得到這個東西有多貴/難？”
存儲成本（Storage Cost）——“這個東西需要的存儲空間和存儲成本是多少？”
維護成本（Retrieve Cost）——“修復或更新這個東西所需要花費的成本是多少？”
問問自己這些問題，答案是高還是低，並將結果帶入公式：
R（低）+ F（低）+ AC（低）+ SC（高）+ RC（高）= 不值得保留
舉個例子，對於許多家庭來說一個典型的整理場景就是整理衣服，流程如下：
時間（Recency）——“我最近一次穿它大概在2年之前了。”
頻率（Frequency）——“即使在2年前我也不經常穿它。”
取得成本（Acquisition Cost）——“我可以花幾分鐘時間就可以在網上訂一件類似的。”
存儲成本（Storage Cost）——“類似的衣服已經佔據了衣櫥的1/2。”
維護成本（Retrieve Cost）——“這已經是2年前的款式了。”
在這種情況下，這件衣服不會增加價值和效用。
如果這件衣服有一些情感的依戀（比如你的朋友送給你的禮物），請儘量記住：當它作為禮物被送出時，它已經實現了主要目標。在衣櫥裡面放置了2年期間，除了你收到它的瞬間，你和朋友的關係也沒有因為這件衣服的存在而又任何改變。
這個公式可以幫助你決定，哪些東西可以丟掉，哪些東西可以保留，並且可能會讓你產生一些購買需求。如果你決定買一個新的物品，就要從房間裡丟掉一個物品。一個進一個出，是一個簡單而又容易操作的規則。
丟掉東西，得到了什麼？
清理公式的真正價值不僅僅是節省金錢和空間，它也會拯救你的精神能量。
在你整理、清潔舊的衣服和物品時，甚至在準備做這些事情時，有大量的精力在慢慢流失。
如果你不去整理這些舊的東西，它們仍然會給你無形的壓力。設想一下，如果我給你一張白色的紙，上面有一個大黑點，並且我告訴你努力不去想那個黑點。接下來你需要花費大量的精力去忽視黑點的存在。
你家裡的雜物也是這樣，你知道你需要整理，但是你不斷尋找方法忽略或拖延時間，這實際上在消耗你的注意力。
最好的方法是重新關注那些對你造成干擾的物品，通過反覆應用清理公式，你將會非常高興所有在你屋子裡的物品都是有價值的。
原文作者Leon Ho，源自lifehack.org，原文標題How to Throw Stuff Away Without Any Regret，輕讀時間編譯。
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