上篇：
四：学员交流的好处
曾生:所以意念非常重要啊。我听你说，要融入大自然，你是怎么做到的？
韩姐：原来我就是像你这样子问他们前面的那些人，其实你就是简单的字面理解，就是那个意思，就是你没有自己了，就是你觉得你跟这些东西融化在一起了，就像糖融化在水里一样，你就变成了这棵树，或者是说你现在就没有了，然后你立刻就跟这些东西融为一体了，你今天回去体会。我有时候觉得吧，我总跟周老师这样说，我说有时候可能你教我们大家的时候，为什么我们就理解不了呢，因为你也学的很久远了，你跟我们在讲这一点点突破的感觉的时候，可能还没有我们七岁教八岁的那种感觉，我老是跟他这么说。
曾生:不够细腻？
韩姐：他不是不够细腻。就像刚刚学会游泳一样，我跟你举个例子你就知道了。我有一个好朋友叫刘姐，她跟了她老公几十年了吧，在很年轻的时候他就教她游泳，死教活教都不会，我呢也不会游泳，我在某一年的时候，就把那个换气啊什么的搞会了以后，我也就只能从这个游泳池，这边游到那边——短边，长边不敢去，我说我会了，因为我会换气了嘛，我认为我会了，只是长短问题而已，我说刘姐我教你，我们俩就去了，嘿嘿，你还就别不信，一两次我就把她给教会了。
因为那个会的人，比如她老公，他总觉得这个东西是很容易的事情，他不知道这个不会的人在这一点上是怎么突破的，因为他已经麻痹了嘛。
曾生:对，他可能没有那个感同身受。
韩姐：对啊，因为他那个感同身受是很久远以前的，就是这个东西它那一点是怎么突破的，我就拿换气儿打比方，其实就是不会换气儿你才游不远嘛，后来我教她，我们两个在讲笑话，我说这叫七岁的教八岁的，就给教会了。你说是不是非常奇怪的问题。
我说这个例子的用意是什么呢？其实有时候学员之间的沟通，他的一句半句，对你有非常大的启发。
曾生:学到了，干货！
韩姐：真的，因为老师只告诉你怎么样是对的，怎么样做，知道吧，但是呢，因为他的水平在这里，你的水平在这里。就像教授来教小学生一样。
再因为周老师来教学的话，可能每个学员的基础不一样，认识不一样，身体条件不一样，领悟不一样，很多个不一样，对吧。
你说，周老师一开始都要教你些基本的东西。你看今年年初，李老师的进步很大，我就缠着李老师问，我说你怎么样才有重大突破的，你就问他。就是说，老师都是这样讲的，可是他呢在某一个时间上他就领会了，或者说他站着积累就到了这个功夫了，他就领会了，领会了以后，他那个瞬间的那个感觉能够表述得很清楚，他的心路历程。
但是对于周老师来说，他就很久远了，他不会去跟你讲这个感觉，他只会说，我告诉你怎么样是对的。
曾生:有道理，有道理。也就是说，可能通过问学员呢，你能够知道自己错在哪里。
韩姐：嘿，因为学员各种感受嘛，那周老师现在就知道正确的感受，他知道你站得不对，但是怎么样去突破这一点东西，比如说诱导啊，每个人有每个人不同的方式。
我就反复地问周老师，怎么样才能融入大自然，周老师说两个方法，第一个就是你觉得你融入这个园子里去了，他当时说的时候我死活也体会不到，那就是融了半年一年还是没融，就融不了，那你问他，把他问的发毛了，你也融不了。
他说还有一个办法，就是你觉得有无数的竹丝牵扯着你，那哪个更好呢？他说有竹丝牵扯更好，可是我弄呢弄呢，还是搞不到。
嘿，某一天就想着自己没有了，就想着自己像糖稀一样粘着那些树啊什么的，真的，我就是这么想的，因为你融了嘛，融了，但是你又不是没有了，对不对，那你到哪里去了，你就跟树啊，柱子啊，什么都连在一块了，没有具体的我了，可是呢到处都是你，嘿，这马上你的人就膨胀了，包括我现在，我一说我融入大自然，好像这个皮肤啊、这个毛发啊，全部就张开了，你就觉得你跟自己的念融上了。
曾生:我老听他们讲，站着觉得自己很高大。
韩姐：那就是没有嘛。因为你那几样东西都没来嘛，就是那个头悬的，那个腰顶的，还有那个屁股坐着破凳，当这些东西全部都来的时候，那是高大了。
我他们，我还问啥问题呢，我说，你们说你们高大了，你们到底有多高大啊，有多高啊，是这课树高，还是这棵树高，他们说，反正我们觉得我们比周老师高，知道吧。
你这几样都来的时候，我感觉就是说，从技术上啊，你刚刚就是说有哪些历程，我反正从技术上真正突破的，一个是融入自然，一个就是这些要素同时来找你，就这两个东西。你如果做到了，你能够兼顾到了，你就能够比较平和，比较能长时间地站下去了。
因为你如果这里不舒服，那里不舒服，你是不会站得好的，你越站越紧张，你天天检查自己哪个地方紧张了，你融入大自然了，你没有自己了，你紧张个鬼啊，就不检查了。
但是我现在只是说，比如我跟你说了，我今天站了二十几分钟，可能十分钟我有这样的体验，我也不是每次都来，我也不用去找它，它有就有了，没有就没有，今天没站好，明天再站。就这样，反正不能急，你肯定是不能急。
深圳市聚贤意拳协会
由意拳第四代传人、武术明家周广学先生创立，并由香港意拳学会会长霍震寰先生担任荣耀会长。协会，融养生、技击为一体，以传播正宗意拳、发扬中华武精神、普及传统养生文化为宗旨，正本清源为己任，为传统文化及武术爱好者提供学习和交流的平台。
协会会长：周广学先生 讲解站桩
閱讀更多 站樁之道 的文章
