兒童白癜風已經是普遍存在了，其中兒童患上白癜風最重要的因素就是兒童免疫力較差，在此應該讓兒童提高免疫力，這樣預防白癜風非常好。那麼，如何提高兒童白癜風免疫力?
1、飲食正規合理。任何營養的缺乏都會導致疾病。當人感覺到飢餓時，身體會分泌腎上腺素。所以最主要就是在搭配膳食時，要食用一些含不飽和脂肪酸的食物，攝入足夠的蛋白質，多吃水果和蔬菜，多喝果汁和開水。
2、多和朋友在一起。和朋友在一起時，由於感受到友情和社會認同，人的免疫系統會處於良好的狀態。和朋友、家人相處時間越長的人感冒的幾率越小。
3、維持積極的心態。免疫系統會受到思想和感覺的暗示，消極、情緒低落、輕易感覺到壓力的人對肝炎病毒的反抗力比樂觀的同齡人弱得多。
4、學會放鬆。壓力會使人體分泌類固醇激素和腎上腺素，這些荷爾蒙會使免疫系統的反應變慢。也會降低人體反抗力。經常練習一些放鬆的技巧，如有氧運動、全身肌肉漸次放鬆等，可以抑制壓力荷爾蒙的釋放，增強免疫功能。
通過以上就是對如何提高兒童白癜風免疫力的相關介紹，希望能夠幫助到你。提醒大家如果發現孩子患有白癜風，請及時帶孩子去醫院就醫，以免造成嚴重的後果。
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