午饭后，办公室没人，淼哥坐在办公桌前看第八版《儿科学》。
娟妹一阵风似的跑过来坐下：“淼哥、淼哥，你是准备转行了吗？”
淼哥头也不抬，继续看书：“现在爸妈最关心的，不是年终奖发多发少，不是孩子学习好坏。
今冬我国进入流感流行高峰季节，亲朋好友家的孩子普遍中招，好多幼儿园、学校整个班停课。
耽误学习已经不算啥了，看着孩子小脸烧的通红，整夜咳嗽睡不成觉，哪个爸妈不揪心呢？
虽然知道大多数是病毒感染引起，是一种自限性疾病，高热寒颤、咽痛头痛、肌肉酸痛等症状3～7 天会逐渐好转，咳嗽缓解、体力恢复需要7到14天。
在家对症治疗，发烧降温，咳嗽止咳，说起来简单，可有几个家长能放心呢？
去医院也是闹心，人山人海，排队能排到你怀疑人生，家长心急如焚，孩子萎靡不振，医生疲于奔命，护士累觉不爱。
经常有朋友问我孩子病了怎么办，隔行如隔山，我是妇产科医生，儿科问题还得现学现卖呀。”
娟妹好奇的问：“前段时间，有条信息在家长群里广为流传，你可以直接发给他们呀：
医管局发出的通知：这次的流感很严重，有预防的方式，就是要保持喉咙黏膜的湿润，不能让喉咙干燥。
因此一定不要忍耐不喝水，喉咙的黏膜干燥，在10分钟内病毒就能入侵体内。
每次喝50-80ml的温水，孩子30-50ml，依年龄大小，觉得喉咙有点干就喝，不要考虑，也不要忍一下。
手边要保持有水可以提供喝才行，水不用一次喝很多，那样是没用的，很快排出体外，而是要一直保持喉咙湿润不干燥才是正确。
在3月底前，人多的地方暂时不要去，坐地铁或公车，有需要便请带口罩。
炸物辣食先暂停，维他命c要补充够。”
淼哥笑了笑：“这是谣言，每隔一段时间就会流传，专家已经逐句辟谣了：
1、防治流感的关键并不是保持喉咙粘膜湿润，而是避免接触传染源；
2、喝水和保持喉咙湿润也没有关系，少量多次喝水一样会排出体外，喉咙干燥是有炎症的表现，并不是缺水；
3、关于‘戴口罩’、‘人多不透风的地方少去’这种说法是对的，少吃油炸辣食也有一定的道理；
4、在人体缺乏维生素C的前提下，适度补充的确可以预防流感，不过对于健康人来说，补充维生素C并不能预防流感。
专家给出如下正确建议：
1、尽量避免接触出现流感样症状的患者，不得不接触时，可佩戴口罩，以降低感染风险；
2、 一旦接触了出现流感样症状的患者时，尽量避免用手接触自己的眼睛、口和鼻；同时立即用肥皂或香皂洗手，洗手时要保证揉搓时间，且用流动水冲洗干净；
3、在空气良好的情况下，房屋每天要勤通风，保持空气清新；
4、避免去人员密集、空气污浊的场所，去医院就诊要佩戴口罩；
5、要根据气温变化为孩子增减衣物、平衡膳食、加强锻炼、保证睡眠；
6、 要避免带病上学、入园或上课外班。教育孩子在咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻，尽量避免用手直接捂住口鼻而造成手部沾染呼吸道分泌物。”
娟妹眨巴眨巴眼睛：“淼哥，流感和儿科，虽然不是你的专业，可你是妇女之友呀。
能不能把你觉得比较靠谱的科普归拢一下，我转发给有需要的爸妈们。”
淼哥45度望着天花板：“也对，让更多的爸妈了解如何应对流感，不贸然前往医院，对我们医护人员也是一种保护。
我来收集，大家分享，让更多的人正确认识吧！”
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