幹嚼蟲草
有連續喝2個月三七粉的人嗎？ 答案是：有的，三七粉有活血化瘀的作用，一位國醫大師說，健康人適量喝一些三七粉，進行養生保健，對心腦血管是有好處的，對人體是有好處的(但是，有的西醫醫生，不主張以藥物來進行保健，這也是一個觀點吧)。
他是一位80歲高齡的名老中醫，經驗豐富，行醫五六十年，他本人年輕時就患高血壓，在以後的日子裡，他一邊給其他患者診療、救治，一邊又兼顧著用中醫的方法調理自己的血壓。
五六十年中，他從未服用過西藥來控制血壓，而是一直以中醫的方法進行養生保健。
他認為，喝三七粉就是其中方法之一。養生保健時要選擇熟三七，而不是生三七。每天一克左右就可以，下午服用最佳。3-5克的量是用於治療疾病的時候。他是每年的冬春兩季適量喝一些。
那麼超市裡，三七粉是生的還是熟的？是生的！
怎樣鑑別？熟三七有香味兒，生三七則是青澀味、青草味；熟三七，顏色深一些，乾燥一些，生三七則相對顏色淺，含水分多一些。
並且還要注意，三七粉不是土三七，這兩種一定要分清楚，土三七是有毒性的，有人因服用土三七引起了腎功能衰竭。
我們還知道，三七含有三七總皂苷、三七多糖、黃酮等成分，它們對人體的血液系統、心腦血管系統、中樞神經系統，具有良好的生理調節作用。有下面這些功能：
1，活血：能抑制血小板聚集；
2，止血：使血小板數量增加，促進凝血過程，縮短凝血時間，促進凝血酶生成，使血管收縮，達到止血功能。
3，補血，能升高白細胞數量，並改善紅細胞功能。
4，三七有降脂、降糖、調節血壓、抗氧化、提高免疫力等作用。
但需要在專科醫生的指導下服用。
殷殷期盼話健康
百度可以找到的那些功效我就不說了，就說我身邊的例子和感受。
這幾年三七粉突然火了，搞的跟靈丹妙藥一樣。我身邊的有錢人都在吃，當補品吃，據說是北人參南三七，看了一下介紹確實好，於是做活動的時候家裡也買了很多。我吃的那種是極細粉，超細粉。這種好些。
我不是喝的，我是直接在勺裡吞下去。但是有人喜歡喝，我覺得浪費了些，更麻煩。
我身邊的情況：
1.一位年長女性親屬，年輕時候幹體力活弄傷了腰部，骨頭經常痛，吃這個好長時間，因為三七是活血化瘀的，後來她腰疼好很多了。
2.一位女性朋友，長期月經推遲，吃了這個，還是因為活血化瘀的緣故，月經不知道多準。
3.高血壓的朋友長期吃可以有效。
4.癌症病人千萬不能吃，會使癌症擴散。所以我有位朋友，因為家族有癌症基因比較緊張，她就說誰知道體內是否有癌症細胞開始擴散了呢，萬一有的話，吃了豈不是發展快？但是這種可能性較小。
5.我外婆很多病，想吃三七，但是她內火特別重，完全不能吃。三七是火很重的，我平時吃了還可以，但是冬天一吃就上火。賣家說對於一般人不影響。三七花是降火的。這個我沒試過。這個主要是跟個人體質有關。
你可以連續吃2個月的，但是每天吃多少可以控制。最多一天9克，但是一般人一天一兩克就可以了。我覺得長期吃是可以的，過了冬天我就繼續吃了。當然也跟你自身的身體條件相關。
這些天看到這麼多評價，今天（3.25）集中再補充幾條。
1.我不是賣三七粉的，我只是看到我身邊的有錢人這兩年把這個當補品吃，所以在做活動的時候我囤積了十幾瓶，試試效果。當然，好幾個月了，我才吃了一小部分，這個保質期一般兩三年，也可以送人，所以買多了也沒什麼。
2.有人有效果就說好，有人沒效果就罵人或者說是營銷，其實，有北三七，南人參的說法，人參也不見得每個人吃了有效。燕窩阿膠魚肚這些都是貴東西，也不見得每個人吃了就有明顯效果。有需要的一次買一兩百克試試，自己吃了不行可以給家人親友吃。沒效果的可能是身體好，也可能是體質問題，人和人不同，這個沒絕對的。
3.說到每日克數，9克是賣家推薦的，我從來沒吃這麼多，吃這麼多我感覺一般人也受不了。有醫生跟我說一天0.25克，但是那個實在也太少了。一般人保養吃的，我覺得吃0.8-1.5克比較好。我買的那些都是制好的，要麼是3克一小袋，要麼是3克一個小勺子，所以自己可以估算分量。
4.之前說漏了一點，這個還可以治療外傷內傷。我一個醫生朋友意外受傷，我送了兩罐這個給他。不過，受傷的使用方法一定要諮詢醫生，不能亂吃，否則出問題就麻煩大了。據說，雲南白藥的主要成分是三七，這個我沒驗證過，因為雲南白藥的配方是機密，但是感覺效果有點像。
5.有人留言說癌症病人可以吃，或者說癌症好了可以吃，這個我不知道他諮詢醫生沒有。個人覺得不行，因為這個是活血的，萬一活了癌細胞怎麼辦？我身邊的癌症病人是不敢吃這個的，連可能有癌症基因的人都不敢吃這個。好像糖尿病也不能吃的。這些特殊情況都需要諮詢醫生。
6.如果吃了身上疼，或者不舒服，那趕緊要去看醫生了。中醫理論，痛則不通，通則不痛。活血化瘀導致疼痛，肯定是某些部位有病變。尤其是頭暈頭痛的情況。一定要引起重視。
7.吃了這個上火的人，如果只是普通上火，那麼可以冬天4個月不吃，其他季節可以吃，吃的時候可以配維生素B2，這個我親測有效。吃三七量不大而特別上火，一般是虛火旺，陰陽失調的緣故。如果嚴重的話，那就不能吃三七了，而且最好找中醫調理身體。虛火太旺很多東西不能吃，很難受的。我外婆就是這樣，她應該是因為嚴重的風溼必須吃一些熱性的藥，把身體弄的虛火重了。身體虛火旺除了找中醫調理，還需要好好保養，這屬於不太健康的範疇。至於什麼表現是虛火過旺和陰陽失調，各位關注的可以自行百度或者詢問中醫。
8.上面說到調節月經的案例，其實已經說清楚了，僅僅是針對血虛血瘀或者情緒因素引起的月經延遲，通過活血化瘀的作用調節月經。如果是子宮病變，性激素不正常，多囊卵巢、不排卵等導致的月經失調，那三七肯定是沒有用的。
9.根據我對三七和中醫的理解，三七主要作用就是活血化瘀，而人生病，是因為氣血淤結，各路經脈暢通就不會有病，所以吃這個當補品。但是，這個確實不是什麼人都可以吃的，吃的時候還是要結合個人的情況。
之前各位的熱烈反應點贊關注讓我有了補充更新的動力，希望和大家一起探討健康的問題。
實夢閣
說到三七，它的用途很廣。是一味深受中老年人喜愛的中藥。
我媽媽就深受其益。我家是從事美髮工作的，現在是由我和媽媽一同打理，我媽媽已經在這行工作接近30年了。不知道有沒有同行能閱讀到我的這篇文章，美髮工作其實很累人的，每天都是站著工作，幾乎保持抬手、低頭一整天，時間久了各種職業病也出來了。
因為工作時間久，工作量大。我媽媽身體就漸漸出現了各種毛病。首先檢查出的是肝功能異常。體現出的症狀有噁心乏力、免疫力低下、造血功能差（身體容易淤血）睡眠質量差。整個人一下子看起來起碼衰老了10多歲。
去了中醫院檢查，醫生給開了幾副中藥，每天在家裡熬藥，那味道簡直了。甚至街坊鄰居都猜測我媽媽是不是得了不治之症，天天要喝藥。喝了好幾個月，每次去複查，效果都不是很好。
因為全身是病，媽媽開始學著上網，找偏方（不建議學啊，網上有些偏方會害人的，不科學）。在過程中，無意看到三七的介紹，她細細的瞭解以後，得知三七從花、葉，到根都是好藥材，平時可做養生茶喝。媽媽喝膩了中藥，心想喝三七總比中藥順口吧？要不試一試？
從那時起（2015年左右），我媽媽開始了喝三七粉之路。在我們當地，三七很貴。無數頭的都是800以上一斤，為了減輕負擔，我們從網上購買，便宜不少。再講三七打成粉，每天早晚一次，一次一勺（估計也就3克左右）。
不記得喝了多久，突然有一天，我媽媽發現例假來得很好，之前都是量少，顏色深，有血塊。然而現在變得像年輕時一樣，量多，顏色鮮豔，也不會痛經。這是令我媽媽很驚喜的，因為女人一旦沒了例假，就會卵巢衰老，也開始各種毛病了。
第二個就是，身體被碰到，也不會容易起淤血了。之前是因為造血功能差，皮膚稍微按一下就會有淤青。說明三七的確是有保肝的作用。
前面說了，我們這一行很容易有職業病。肩周炎、頸椎病什麼都簡直太常見了。嚴重時，拿筷子都費勁。而且我媽媽已經工作那麼多年了，這些毛病更是少不了。大約喝了半年左右，這些症狀開始減輕。我們是怎麼發現的呢？之前我媽媽一星期都要拔一次火罐，否則肩膀頸椎疼痛難忍，晚上睡覺時更是難受。現在很少再拔火罐了。這大概就是三七化瘀、止痛的功能吧！
到現在，差不多3年了。我媽媽每天還在堅持著，她說“平時多保養，總比去醫院打針吃藥好”。
的確，這兩年，我媽媽氣色好很多，身體也好很多了，整個人看起來很精神，看不出已經50多歲了。
現在，我也開始試著喝一點，生孩子以後，身體的確是比較差，容易勞累、生病。平時注重養生，真的挺好的。
也許一兩天看不出來，但是隨著時間流逝，區別就很明顯了。
西西小玉
三七粉是三七塊根經粉碎而成。富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮等有效成分，可以活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高免疫功能等作用。 
生三七具有治療跌打淤血、外傷出血、產後血暈、吐血、等血癥。高血壓、高血脂和冠心病等心腦血管疾病。 熟三七用於身體虛弱、食慾不振、神經衰弱、過度疲勞、失血和貧血等。
老年人一般用於疏通血管、活血化瘀，因此以生吃為主。生吃一般用40度以下溫水沖服。開始一天兩次，早晨起床後服用三克左右，晚上睡覺前服用三克左右。如有高血壓、冠心病等症，在服用三七粉前階段不能停服降壓藥、阿司匹林、他汀等藥，在服用約半年之後，如感覺症狀減輕或消失，可減少或停止其他藥物，只服三七粉就可以了。
再服半年至一年後，可根據自己的情況只服維持量，即只早晨服一次即可。因此，三七粉可以長期服用，對身體沒有什麼副作用。不知能否幫上您？有什麼問題可以隨時提問，有問必答。胡明崗
我給我的父親母親在冬天的時候就連續吃三七粉，經過配伍的，還有西洋參粉和丹參粉。這三者混合是老年人保養心臟的經典方。主要針對心臟經脈淤阻和氣陰兩虛者起到保駕護航的作用。因為夏季比較燥熱，所以他們二老夏季會停止服用，通常到了冬季就會繼續服用。
經典方:三七粉，西洋參粉，丹參粉等量混合均勻，每日溫水沖服，作為保健食品每次1g即可。
三七功效:清代名醫黃元御說，和營止血，通脈行淤，行淤血而斂新血。民國張錫純說，善化瘀血，又善止血妄行，為血衄要藥。三七粉化瘀血的作用非常突出，是一味不可多得的中藥。
西洋參功效:補氣養陰，清熱生津。用於氣虛陰虧，虛熱，抗疲勞，抗氧化，抗應激，抑制血小板聚集，降低血液凝固性，對糖尿病患者有調節血糖的作用。
丹參功效:活血祛瘀，擴張冠脈，增加心肌血流量，延長出血和凝血時間，改善微循環，促進組織的修復和再生。
三者混合，給心臟一個全面的養護，對於心臟的氣，血，陰，陽都得到補充。
但我仍然告訴我的父母親，藥雖好，不能過度依賴，應該:
1，合理的生活方式是保持心臟健康的重要因素。
2，堅持適當運動，與中醫調理相輔相成。
3，保持良好的情緒，情緒對於心血管的影響尤其大。
最後祝大家有一個健康的體魄！
醫格格
說起三七，爸爸和我感觸很深! 2012年爸爸在深圳打工，覺得頭痛難忍，檢查發現是高血壓導致，期間住過院，吃了很多藥，由於我經常在雲南出差，偶然間和本地的朋友談論起爸爸的病，朋友告訴我可以試試三七，當時就跑去買了2斤帶回來給爸爸喝（其實溫水沖服三七真的跟難入口，像土一樣，有很大的腥味），但為了健康，爸爸一直堅持喝到現在，差不多檢堅持喝了5年，今年57歲，依然在深圳一家酒店裡做保安（常年上晚班），體質也很好，以前半禿頂的頭皮上現在都有黑色的絨發，而且頭髮全黑，無白髮，爸爸現在心情特別好，一直都覺得我當時偶然買的三七特別有用，幫他減少了很多痛苦，維持住了健康，遇到有同樣問題的親人和朋友，他都會推薦喝三七，現在姨媽和婆婆在看到爸爸喝三七的效果後，也開始在喝三七!可能三七不是藥，但堅持喝的效果真的很好，感恩，我們一家現在都特別開心!
輕風yang
謝謝邀請，我身邊有許多人己經喝了三四年了，都是一些大叔大媽，60歲的趙大伯喝了四年了，70歲的錢大媽喝了三年多，72歲的孫大伯喝了三年多，這三四年三七粉彷彿成了神藥，包治百病了。三七熱可能與人們的生活水平提高，追求更高生活質量的思想有關吧！
三七真的有哪麼神奇嗎？我查了一下資料，三七真的有許多的神奇功效，
三七散瘀，消腫定痛，用於各種出血疾病，治療跌打損傷，瘀滯腫痛，現代研究，三七有止血，活血，鎮痛作用，能促進造血，能使冠脈血流增加，可以抗心律失常，抗動脈硬化，抗炎，抗腫瘤，抗休克，改善物質代謝的作用。有這麼好的功效，三七熱也許與此有關吧！但是是藥三分毒，我還是建議，不要濫用，有疾病還是要到醫院，檢查清楚，在醫生指導下正確用藥。尤其是不要長期使用三七。
開心每一天234059130
一、三七粉的功效及作用
每次6克，每天2次沖服三七粉，主治冠心病之心絞痛。研究提示，三七含有黃酮苷，5分鐘有明顯增加冠狀動脈血流量，減慢心率以及減少心肌耗氧量等功效，類似心得安的作用。經臨床觀察，發現本品控制心絞痛不但療效肯定，作用持久，沒有擴張血管的副作用，也不會使血壓降低，對心率有雙向調節作用。心率較快的患者，服用三七後可使其心率緩降到比較正常的範圍，而對心動過緩的病人通過三七治療，心率又可以逐步提高。
高血壓、腦血栓、糖尿病 三七粉一藥痊癒
三七粉中的三七總皂甙能溶解血管血液裡的脂肪和膽固醇，能解開紅細胞與血小板的聚集，讓紅細胞變年輕，三七素促進血液中高密度脂蛋白（HDL）成倍增加，與血毒發生中和，還能軟化血管，讓壞死的毛細血管“起死回生”，使鮮嫩的血液輕鬆暢快地在血管裡流動。三七粉還能恢復血壓調控機制，修復基因缺陷，保持血壓、血糖平穩，停止藥物對肝腎的傷害，延緩衰老，是血管血液真正的“免疫之王”。三七粉像個超級海綿，連續喝30天，能吸掉高血壓、腦血栓、糖尿病人體內一年沉積的血液垃圾。長期喝三七茶，對康復各種慢性病非常有效，停止藥物對肝腎的傷害，血液和血管會變得跟二三十歲的年輕人一樣乾淨，健康，百病自消。
只需要90天停掉5種西藥
人上了年紀，誰沒個病沒個災的，所以免不了就要吃各種西藥。降壓降糖藥，降脂藥，各種維生素，抗生素，甚至激素。為了能恢復健康，什麼都往自個肚子裡裝。其實，這些藥每天都在破壞你的免疫力、抗病力，讓你一天天的越來越依賴這些藥物，最好自己的元氣傷了，免疫力沒了，腸胃肝臟都壞了，最後器官功能衰竭了，簡直就是慢性自殺。三七粉從這個角度講，可以說是西藥的剋星，咱老百姓的救星。
三七粉療效全面，抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗炎症、抗疲勞，更重要的是，它沒有副作用，純天然提取。舉個例子，醫學機構證實，比目前市面上多數的消炎藥物有同等的效果，而且沒有常用消炎藥的副作用，因此被稱為“綠色抗生素”。
來自青島某大學的楚教授說，我吃西藥吃了30年了，這麼多年，胃都傷壞了，肝功也出現了問題，自從服用三七粉，身體一天比一天好，西藥就慢慢停掉了，現在感覺自己越活越帶勁了，他說對自己活個八九十歲充滿信心。
1、輔助抑制腫瘤癌症
三七粉能增強機體免疫系統防禦功能。日本醫學家給移植皮膚癌小白鼠食用三七粉，結果治癒了小白鼠的皮膚癌，他們給患有肉瘤180的小鼠食用三七粉，兩星期後腫瘤縮小，5星期後60%的小鼠肉瘤消失。他們認為，三七對人體腫瘤和癌變有強效預防和抑制作用
2、預防心腦血管病，降血壓血脂血糖
三七有活血和養血的雙調功能，長期服用可以軟化血管，促進血液健康，有效預防各種心腦血管病，對於女性顧客，三七粉還有活血養顏的功效，現以三七為主要原料的調血養顏產品不勝枚舉
3、止血、活血化淤、造血
三七有良好的止血功效，以及顯著的補血功效，還有活血化淤、祛淤生新的明顯效果。
月經不調在中醫上講是血淤的表現，三七具有活血化淤的作用，適用於氣血不足或月經過少，質稀色膽，小腹空痛、頭暈眼花、心悸耳鳴，食慾不振等。
5、美白膚色、祛斑祛暗瘡
三七清脂因子能滲透肌膚基底層，清除多餘脂肪，調理脈氣，三七舒緩活血因子能夠促進肌膚血液循環，讓皮膚自然美白，能夠針對因內分泌失調或曬後導致的曬斑、黑頭、暗瘡、雜質沉澱等現象有特效。
6、增強體質，提高免疫力
三七總皂甙可顯著提高吞噬細胞的吞噬率和吞噬指數，提高外圍血中白細胞總數。減少白細胞的移動指數，提高免疫力。
7 、抗疲勞 鎮痛
三七粉能興奮中樞神經，提高腦力和體力，表現出抗疲勞性，還有明顯的鎮痛作用
8 、抗氧化 延緩衰老
三七粉用蒸餾水調製成糊漿，可使大鼠血液中的LPO含量明顯減少，腦組織中的LOP減少最為顯著，具有抗衰老作用。
三七粉治百病效果看得見
便秘--------1-3天----精力充沛、腰腿有力排便順暢、腸胃舒適暢、腸胃舒適
失眠、多夢、偏頭疼、神經衰弱--5-15天---入睡容易、睡夢香甜、白天大腦清醒反應敏捷
風溼、類風溼、痛風、腰腿疼痛--20天-----麻木及疼痛感消失、氣血流暢、肢體活動自如眼乾、眼澀、視力模糊、白內障--3-7天----快速穿越視網膜障礙、改善眼底功能
喘、支氣管炎----------20-50天---人體免疫力增強、感冒、哮喘發作次數越來越少
高血壓、高血脂、糖尿病------1-3個月---血壓穩定、血脂降低、血糖穩定在正常值
脂肪肝、酒精肝---------1-3個月---肝臟脂肪降低、防治肝臟纖維化
腦血栓、冠心病等心腦血管病---1-3個月---手腳有力、語言清晰、逐漸恢復正常
尿頻、尿急、男性性功能障礙---1-2個月---排尿順暢、起夜次數減少、男性性功能增強
色斑、皺紋、更年期綜合徵----1-2個月---感覺神清氣爽、膚色光澤、色斑淡化、皺紋減少
腦萎縮、健忘、帕金森-------2-3個月---記憶提高不健忘、逆轉腦萎縮、康復老年痴呆
胃癌、肺癌、乳腺癌、肝癌等---長期服用-- 強化免疫能力、增強抗腫瘤能力
三、三七粉能長期服用嗎？
三七 屬於“藥膳同源”中藥材，就是說三七是藥材，同時也是食物，可以當做食物食用的。三七粉是三七主根加工成的粉末，沒有經過任何的添加，藥效和三七主根一樣，依然屬於純中藥才。具有活血化瘀、補血養血的雙向調節功效，長期服用可軟化血管，對促進血液健康有很好的效果，能夠預防多種心腦血管病。三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分，不含有對人體有害的物質，服用三七粉是沒有副作用的，所謂三七粉的副作用就是指服用三七粉過程中的一些禁忌及注意事項，比如說月經期間應該停服幾天，因為三七有活血的作用，可能會引起出血過多；孕婦不宜服用三七粉，這和不能服用其他西藥一樣的道理。
1912年版《中國醫藥大辭典》：“三七功用補血、去瘀損、止血衄、能通能補，功效最良 ，是方藥中之最珍者。三七生吃，去瘀生新，消腫定痛，並有止血不留瘀血，行血不傷新的優點；熟服可補益健體。”三七粉屬於溫性、但長期吃有不上火的特點。
用戶282592135
謝邀。三七粉屬於化瘀止血的中藥。我家老太太因手上長斑用了半年，現在手上、臉上基本沒有斑點。目前因原先心臟疾病也用三七、丹參、西洋參配合，1:1:1每次共3克，效果也是不錯的。
三七又名田七，歸肝，胃經，主要功效是活血定痛，化瘀止血。三七分熟用和生用兩種。主要是入肝經，功效是善於止血，並有活血行瘀的功效，對人體各種出血均可應用。對於兼有瘀血質現象者比較合適。
三七，還可活血化瘀，消腫定痛。用於止疼痛及傷痛。可以單獨食用，也可以配合其它活血中藥同用。如手破時也可用三七粉外敷。
三七還可以補虛強壯，三七搭配豬肉燉湯，能夠有效治療虛損勞傷等症。外用根據情形適量。煎服用，每次3-10克，也可以裝膠囊或製成丸服用。一般人都是研成粉末服用，每次一至1.5克。不過孕婦忌用。
佑麟372
當然有了，不說別人也不查什麼資料，我就給大家一個真實的答覆，我就是一個用過三七分的人。我的身體是體內火大 ，血壓低腦供血不足，經常頭暈頭痛，害怕被騙我是自己買的三七頭粉的，現在已經吃了兩年多了，每天兩次總計5克，畢竟中藥的效果慢，現在身體的情況已經改善多了。
