啊琴缘
也许是一次误会，也许是一次出轨，也许是一些生离死别，使你们夫妻之间的真诚与信任被消耗一空。可能你面临一个两难的局面：分又舍不得，和又不甘心。因此你可以这样做：
考虑自己的原则和底线
这个突发事件是那种触及到你的底线的问题吗？在考虑是分还是和之前，你要考虑自己的原则是什么，对方做了哪些事情是你绝对不能接受的，又有哪些事情是你不能接受但是可以原谅和理解的。正是因为过去的那件事情没有被处理，它所造成的情绪还卡在你的心里，让你不知道该怎么办。
询问朋友的意见
你们共同的好友能够以相对更客观更理性的态度去看待你们两个人，以及你们二人之间的关系，他们会用自己的价值观来评判你们两个人将来还有没有可能在一起。因此不妨去了解一下他们的观点，以此作为参考，辅助你决定是不是要去挽救这样一段已经失去共同语言的关系。
“试分居”一个月
这也许是最折中的一个方案了，失去了真诚和信任，两个人也没什么共同话题了吧，因此目前的状态其实就是没有爱情的状态。可是你们之间还有承诺和回忆，所以试着分开一段时间看看吧。“试分居”其实是一个缓冲，让双方都能重新考量之前的承诺和回忆究竟有多么重要，如果它们不够重要的话，你们自然也就能做出最终的决定。如果它们仍然很重要，“试分居”则会激发二人重新经营爱情的动力。你可以直接找对方商谈，或让朋友帮忙带话，征求对方的意见，并告知对方你的想法。
于际敬，《身心正念疗法》创始人，《易思维问题解决》创始人，知名心理专家，《爱情保卫战》等多家电视节目邀请嘉宾，从业20余年，上千小时咨询个案，擅长领域：身心健康、婚姻家庭、亲子教育、职业发展等。
临床心理专家于际敬
夫妻之间要相互信任、真诚、宽容、理解和支持，这个很重要。它在婚姻生活中可视为最稳定的基石，在此基础上搭建起的爱情桥梁更为坚实、稳定、长远并幸福。
什么叫家，家就是两个人因共同的兴趣、爱好、相互吸引和欣赏而组建成的一个结合体，其核心思想就是要有共同信念、精神互补，通过齐心协力，拧成一股绳，形成强大的凝聚力来抵御来自生活中方方面面的压力，使其向心力牢不可破，团结而牢固，对外又无坚不摧。正是二人同心，其利断金！反之，同床异梦，如履薄冰。
从以上阐述的内容可以看出，夫妻双方建立信任和真诚的关系是何等重要，而且，这种关系的形成很不容易，需经过长期的磨合和考验。所以，它关乎二人的真情相处又关乎一个家庭的命运和走向。所以，其作用不容忽视。
反之，如果两人之间没有了真诚和信任会怎样呢？那就真的麻烦了！离不离婚，自己决定，因为你们的婚姻几乎已走到了尽头，可以说是明存实亡了。如果双方都比较珍惜这份儿缘份，竭力想挽回，唯有拿出真诚的心，真实的行动或许还能挽救这段儿濒临即将崩溃的家庭，否则，也没有多大意义了。
试想，没有了这个爱情基石，几乎就是空谈，相当于只有空架子的空中楼阁，随时都有坍塌的可能。由此引发的互相猜忌、自私、妄想和伤害也就成为生活中理所当然的常态！一旦失去了真诚和信任，修复起来非常费力而漫长，就算和好如初了，它所形成的伤害始终是夫妻双方心理上的一个难以逾越的坎儿，也是一个时时会让对方想起的硬伤。
对于夫妻之间失去了真诚和信任，该不该离婚？你有好的建议吗？
于百万4
个人认为，信任，是一切一切的基石，没了信任，就什么也没有了。
但是，我觉得有些信任和真诚不是失去了，而是从来都没有过……
很多人走到一起，或许是因为家里的逼婚；或许是因为自己实在是找不到合适的，于是就选择了一个条件差不多的，选择了将就；或许是因为忍受不了世人那些另类的眼光，迫于压力选择了另一半。
但是，你却始终对另一半处处设防，因为你们根本彼此不了解，你不了解他，他也不了解你……
于是，你们婚前就签订了一分协议……
你们还没结婚，就开始讨论如果有一天离婚了，财产怎么分？分多少？这样对我不公平！如果有了孩子，孩子跟着谁？凭什么你要那样！
你们开始婚前订立一些规则，比如你如果变心了，那么要如何如何，你出轨一次，那么，财产就要相应的少分百分之几……
所以，你看，你们从一开始，就不存在信任……
上面的设想是我编的，但我知道，现实中很多地方却实实在在的这样发生着……
他们这些人结婚了，能够说失去了信任吗？不能，因为他们从来就没有过信任！！！
年龄越大，信任一个人就越难。
小时候，可能因为一块糖你们就是铁哥们了……你们就互相信任了
稍大一点，你们可能因为互相模仿家长签名，骗过老师成为哥们……于是越来越熟，彼此信任
再大一点，你们可能因为一起打过架，流过血，才能成为哥们……才会彼此信任；
再后来，你们可能要经历许多猜疑，许多磕绊才能成为哥们，彼此信任……
再然后……无论如何，你都不会轻易的相信别人了……
或许你受过伤，你觉得任何事情都不像表面那样简单；小时候，如果有人过来送你一块糖，那么说明他是真的喜欢你，真的对你好；现在，有人过来送你钱，你首先想到就是他的目的是什么……
这样的猜疑不止发生在朋友上，你也运用到了情侣上，你从一开始，就没有信任对方……
所以，何谈失去信任？
当然，即便你一开始是信任对方的，那又如何？
信任这东西，只有一次，失去了就再也找不回来了，永远也不可能，无论他做什么。
背叛这东西，只有零次和无数次，没有仅此一次，最后一次；有了第一次，便会有第二次。
你的另一半出轨，被你发现了，ta哭着喊着说只是自己一时糊涂，求你原谅，你一时心软，加上考虑到现实，你终于原谅了ta。但是，原谅是原谅了，你还会信任吗？
所以，我的理解，没有信任的两个人，适不适合在一起的……
如果在一起，你们也只是委曲求全罢了
杰解说
当婚姻中的一方背叛了这个家庭，信任肯定就不会再存在了，因为背叛，肯定谎话连篇。请问，即使背叛一方回头，你还会完全信任吗？相信没有人能做到信任了吧！不信任，那就会猜疑，有猜疑就会有争执，出轨方开始可能会低声下气，但是时间久了，肯定会爆发，那么，这个家庭面临的会是什么？
如果出轨方忍受不了，继续出轨。或者被出轨方心里不平衡也报复性出轨，怎么办？任何婚姻出现了信任危机都只有一条路，那就是放彼此一条生路吧！或许还有幸福在不远的地方等着你！
如果继续维持表面上的和平，对双方都是折磨，也许将来的某一天就是家破人亡！
雪域130193939
碰到类似的问题询问是否要离婚,对于笔者角度来看,婚姻是两个人的事情,外界较多的干预其效果并不明显,题主只是在寻找维持婚姻的更强理由或者是离婚的更强理由罢了。因此笔者这里了一些正反观点供题主参考。
观点一：“真诚”在婚姻家庭中应当是复数，多次的，而信任只有一次，是靠无数次的真诚换取的，一旦失去了信任就很难再找回了，因此现在的婚姻存续往往受到外界因素较多，比如为了孩子而维持婚姻，又如女方的不独立而维持婚姻等等。因此实际生活中，很多夫妻双方是为了外界因素而选择了婚姻的存续，生活的较累。
观点二：有的人对信任和真诚的认知较感性，将信任当作二人之间的协议，因此合同感较强，一旦违背了合同就需要对方担任违约责任，受到相应惩罚，合同就很难继续履行下去了，婚姻就此终结。
观点三：信任是婚姻的基础，没有了信任婚姻生活将会很累。婚姻如果没了信任留下的只有猜疑和矛盾，甚至是互相伤害和攻击，要想恢复和谐婚姻状态需要花费成倍的“真诚”来弥补，并留下难以忘怀的隔阂。
观点四：将失去的真诚和信任视为一个危机事件，需要更多的努力予以化解。婚姻的建立就好比一个空房子，夫妻双方经营婚姻其实就好比是往无法生活的空房子内添置东西，如：信任、真诚、财富、爱情、快乐、健康等等。添置的东西越多婚姻生活就越幸福，由于社会的复杂和多样，夫妻双方偶尔从中拿出来一两样是无可厚非的，但要记得尽快归还，使得婚姻能在轨道上继续前行。
以上观点仅供题主参考，相信题主会有所收获并作出自己的判断。
鹈鹕心理
我现在的婚姻就是这样，二十年的婚姻的信任被他毁灭，谎言太多，我现在不知他说的那句是真那句是假，他为什么谎言那么多，只有一个真相，那就是为了掩盖他在外偷情，他为了讨好外面的女人，说我一切的不是，人啊只有共苦却不能同甘，从一无所有到了一切所有，条件好了，可人的心没了啊！老天爷太捉弄人了啊，人来到这个世上为啥这样的，如果让我重新选择，我愿从未来过这个世界，宁愿沉睡万载永不醒来。
手机用户6019371146
感谢邀请！夫妻间信任和真诚是婚姻关系的基础，如果信任坍塌，很难重新修复。但是不是不可能，这需要双方在彼此有意愿修复的前提下，共同去努力。如果彼此有意愿，没有方法，可以找专业的咨询师帮助。如果一方有意愿或双方都没有意愿，离婚也许是最好的选择。因为这样熬着，是对彼此和自己的不负责任，有孩子的话，对孩子的伤害也最大。离婚并不意味着两个人不好，只是缺乏经营婚姻的能力，离婚解决不了所有的问题。但是至少自己可以反思，你们之间的信任和真诚是怎么丢失的？未来的自己如何成长？如何去经营下一段情感，这段婚姻结束的才有意义！
马景芬
夫妻之间如果失去了真诚和信任，可以说是一件令人细思极恐的事情。
两个人之间相处了这么久，一旦失去真诚定会有所察觉，就会从一开始的将信将疑逐渐演变成疑神疑鬼。而人一旦疑神疑鬼之后，就会做出很多意想不到的事情，不仅让自己长时间承受那种猜疑的痛苦，也会让被猜疑的一方难受。这样的后果无疑是两败俱伤的，而且这样的时间可能会持续很长，直到你甘愿精疲力尽为止。
而你们的关系也终将因为这样越来越糟。真诚和信任就是一个恶性循环，从你和对方开始选择互相隐瞒互相不信任的那一瞬间开始，你们的感情就已经到了崩溃的边缘，再强行维持，也只是互相伤害罢了。
枕边人的枕边梦不是你，你难道不觉得很恐怖吗？
湳苏
诚谢友邀请！夫妻之间失去了真诚和信任，可以说生不如死！离婚，是我不敢轻易触碰的问题，我总相信，一个心中怀有大爱的人，是能够感化自己的另一半的。离婚本是迫不得已，但身上的担子和责任不可能让我们离得那么洒脱，甚至还可能让我们悔恨终生，因为自己的骨肉不幸福，我们的幸福又从何而来？望友慎重考虑。
52981174908曽争
人生在世：结婚容易，离婚最苦！如初太难！很多男女都认为离婚后会找一个更好的！可事与愿违，离婚后的人们没有几个有好下场！特别是女人！因为，没一个男人会用心去对待一个别人有钥匙的车！
